Erről a gátizomtorna kapcsán tett felfedezésről, amit most elmesélek neked egy barátnőm számolt be nekem – az inkognitó kedvéért legyen a neve Szandra.

Tehát Szandrának volt már nem egy férfi partnere az életében, mire megtalálta a férjét.
Nem volt teljesen zökkenőmentes egyik párjával sem a szexuális élete:
gyakran azt élte meg, hogy mire egészen belemelegedne az együttlétekbe és átengedné magát az izgalmak fokozódásának, addigra már vége is. A pasi kielégülten és aléltan fekszik mellette a hosszas döngetés után, ő meg nem érti hol marad az egész testét átjáró cikázás.

Aztán jött a leendő férj személyében a következő férfi, akivel az elején megint lángolt minden, a méret is tökéletesen passzolt, mégis nagyon hamar eljött újra az ismerős érzés:
mintha a nemi szervek nem feszülnének olyan szorosan egymásnak, mintha lecsökkent volna a fizikai érzetek intenzitása…

Hová tűnt?

A partnerből férj lett, a kapcsolatból gyerek is született, és a várandós időszak alatti újdonsült gyönyörökkel járó szex teljesen eltűnt. Érdekes módon a szeretkezések nem maradtak el – a kisgyerekes lét ellenére sem -, de Szandra számára olyan volt, mintha a hüvelye megszűnt volna létezni.

„Komolyan mondom, mintha ott se lennék. Ki-be jár az édes férjem édes farka, én meg mint egy darab fa… És még az sem igaz, hogy ne vágynék rá, sőt! Alig várom, hogy végre betegye, aztán volt-nincs… Mintha eltűnne a süllyesztőben.

Tudom, hogy a hüvelyben nincsenek idegvégződések a szülés miatt bla-bla-bla, de azelőtt határozottan éreztem, hogy van bent valaki… Tök csalódott vagyok és félek, hogy ez már sosem fog megváltozni…”

Emlékszem, mennyire kétségbeesetten beszélt nekem erről Szandra.
Aztán kapott ajándékba valakitől egy kupont, amit tanfolyamokra, workshopokra lehetett beváltani.

Mire képes a gátizomtorna?

Ahogy böngészett az ajánlatok között, szembejött vele egy intim izom erősítő foglalkozás. Meglepetten olvasta, hogy kifejezetten ajánlották olyanoknak is, akik még nem szültek, vagy nem is terveznek gyereket.

Lelkesen újságolta nekem, hogy remélhetőleg megtalálta a Szent Grált, és menjünk el együtt a gátizomtorna tréningre hisz ez úgyis passzol a szex-vállalkozásomhoz. Akkor még valahogy hárítottam ezt a dolgot, és kimentettem magam – talán pont tudat alatt kerültem ezt a “direkt” kapcsolódást a puncimmal, félve, hogy ez mit hoz elő belőlem…

A workshop új lendületet adott Szandrának, és nem csak a gyakorlatokat végezte szorgalmasan, hanem elkezdett kísérletezni az ágyban is velük.
Elmesélte nekem, hogy egyik alkalommal maszturbáláskor próbálta ki, mi változott az “új hobbija” hatására:

„A csiklóizgatásos bemelegítés után gondoltam bevetésre küldöm a vibrimet, nézzen körül odabent is. És persze mielőtt eluralkodott volna rajtam a jeges rémület, hogy úristen, már megint nem érzek semmit, megpróbáltam úgy szorítani, ahogy tanultam a gátizomtornán.

Úgy felerősödött a rezgés, vagyis amit éreztem belőle, hogy alig hittem el! Megörültem, mint maki a farkának, és jól eljátszottam vele! Úgy igazgattam a rezgőpajtást és szorítgattam, mintha minden pózt kipróbáltunk volna a Káma-szútrából!”

Aztán egy másik találkozáskor újból hihetetlen izgi élményekről mesélt:

„Valahol tök máshol jártam, miközben kitartóan nyalakodott a drága – hogy imádom érte! – amikor eszembe jutott a masztis eset. Miért ne húzzam össze az izmokat, mint múltkor?

Alig, hogy elkezdtem szorítani, mintha megrázott volna az áram, persze jó értelemben! Az alig érezhető puncicsókból hirtelen földrengés erősségű gyönyör-hullámok lettek!

Olyan volt, mintha bekapcsoltam volna ezzel a szorítással valamit. Esküszöm, fény gyúlt a puncimban! Ilyet még a szülés előtt sem éreztem!”

Az biztos, hogy Szandra dumája szórakoztató, és nagyon becsülöm érte, hogy egyszerre tud humorral és őszintén beszélni a szexről.
Ami miatt viszont még jobban örülök, hogy a megéléseit elmesélte nekem, az az, hogy általa megoszthatom veled is:

Az intim izmok erejének fejlesztése csodát tehet a szexuális életeddel is!

Azóta leküzdöttem ezt a “láthatatlan ellenállást”, és elvégeztem egy gátizomtorna tanfolyamot jómagam is, amiről készül egy beszámoló is!


🌸 Tarts velünk ezen a gyakorlatias szemléletű online előadásunkon, ahol Haness Rita vezeti be az érdeklődőket a gátizomtorna rejtelmeibe!

Haness Rita intimizom fejlesztés gátizomtorna előadás gátizom tréning hüvely torna

Pár éve volt egy fantasztikus beszélgetésem egy kedves barátommal, Ákossal. 
A közelgő nyári táborom kapcsán jutott ez eszembe, amiket mesélt, hisz sok hasonlóan izgalmas beszélgetésben volt részünk az eddigi elvonulásokon is. 

Azelőtt nem gondoltam, hogy egy férfiban ilyen érzések merülhetnek fel a saját ondójával kapcsolatosan. Az erről készült videót alább újra megnézheted:

Ha jobban belegondolok, nálunk nőknél is hasonló lehet az, ha benedvesedünk, és elázik a bugyink.
A síkosságtól “koszos” fehérnemű visszataszítónak számít.

Okkal merülhet fel a kérdés a nőkben a nedvesedés kapcsán:

👎 Akkor az is undorító, visszataszító, ha felizgulok?

Hogyan jöjjek izgalomba nedvesedés nélkül?
Ez a két dolog (nedvesedni és izgalomba kerülni) együtt jár, és teljesen normális.

💧 Akkor használjak betétet, mintha menstruálnék, vagy mintha vizelettartási problémáim lennének?

Részben “elvárt”, hogy egy nő legyen nedves partnerétől, izguljon rá, ugyanakkor társulnak hozzá ezek a negatív (akár tudatalatti) gondolatok, amik egy nagyon kellemetlen belső ellentmondást szülnek.

Egyszerre kívánatos és kerülendő síkosnak lenni – ennek lehetetlen megfelelni. Mindez pedig nagy-nagy feszültséget szül az összebújás közben is.

Nedvesedés: szégyellni kell?
Fotó: Unsplash

Hogy mi lehet a megoldás?

Azt figyeltem meg, hogy igazából ezeknek az ellentmondásoknak a felismerése már meghozza a megoldást.

Felismernünk azt, hogy egy lehetetlen elvárásnak próbálunk megfelelni, sokszor már elég ahhoz, hogy helyre tegyük a gondolatainkat.

Rájönni arra, hogy felesleges megfelelni valaminek, aminek lehetetlen – már ettől megkönnyebbülünk.

Ezért érdemes beszélgetni másokkal a szexről, mert sok-sok ehhez hasonló hasznos, megkönnyebbülést okozó felismerést hozhat, ami által a párunkkal is felszabadultabbá tudunk válni.
A táboraim után ezért szokott az az érzésünk lenni, mintha a lelkünk és a testünk is könnyebbé vált volna.
Feltöltődve, kisimulva megyünk haza.


És Te milyen terhet cipelsz?

Vágysz arra, hogy végre letehesd és megkönnyebbülj? 🍃


Akkor gyere velünk Kiskunfélegyházára az augusztus végi önismereti táboromba!

polilili nyári tábor 2021 ébredő szexualitás

Kellemes meglepetés ért, miután Tamás Kinga megtartotta előadását a tantrikus szexről a támogatói közösségem oldalán.

Egy néző ugyanis nagyon felemelő levelet írt arról, hogyan hatottak rá Kinga szavai és történetei.
A hölgy (álnéven Ivett) engedélyével megosztom most veled is az őszinte kitárulkozását:

Drága Lili!

Először is nagyon hálás vagyok a munkádért, hogy ilyen előadásokat szervezel. Az eddigieket is nagyon szerettem, de a tegnapi számomra egy nagy áttörés volt!!!

Amikor Kinga arról mesélt, hogy nem az a “normális” egy nőnek (vagy akár férfinak sem), hogy a semmiből letapizzák, hozzáérnek a legintimebb testrészeihez a derült égből, és ezt neki élvezni kellene… akkor felnevettem! Ez az! Végre! Hát nem vagyok akkor én a béna, vagy valami elromlott selejt! Ezek jutottak rögtön eszembe, mert feloldozás volt hallani ezeket a mondatokat.

Világéletemben imádtam, ha ruhában kezdtünk neki.

Körülbelül kamasz korom után a petting valahogy teljesen kiveszett a szexuális életemből… vagy csak akkor volt benne részem, ha új kapcsolatot kezdtünk valakivel… Emlékszem, hogy baromira izgatott, ahogy ott van a pasi és köztem az az egy vagy két réteg ruha, amin keresztül az érintése, meg ahogy én érintettem őt egyre jobban felhúzott. Olyan szinten lázba tudott ez hozni…

Aztán most, hogy a férjemmel már 8 éve vagyunk együtt, hiába szeretjük egymást, valahogy a szexben sokszor azt éltem meg, hogy befeszülök, ha hozzá ér a meztelen bőrömhöz, sokszor mindegy, hogy hol. Kitaláltam egy ideje, hogy mi lenne, ha nem venné le rólam a ruhát, amikor szeretkezünk (vagy afelé tartunk), hanem azon keresztül érintene, és ott, ahol jól esik, főleg elkerülve a mellbimbókat és a konkrétan az ajkakat, csiklót… És láss csodát! Végre, újra elkezdtem érezni azokat az áramütésszerű cikázásokat a testemben, a hüvelyemben, meg mindenhol, amiket annó petting közben! Imádtam ezt az érzést, de valahol szégyelltem magam, hogy én erre izgulok…

És ahogy hallgattam tegnap Kingát, a helyére kattant bennem ez az egész! Az fogalmazódott meg bennem az előadás alatt is már, hogy teljesen normális vagyok, érzékeny az érintésre, és igen, ha idő előtt érint meg a párom valahol, ami az izgalmi szintemnek megfelelően nem oké, akkor normális, hogy bezárulok és feszüléssel reagálok.

Őszintén, amennyire szégyelltem magam a szex ruhában téma miatt, most annyira vagyok büszke arra, hogy rájöttem, hogy nekem hogy jó! Kitaláltam egy saját megoldást a kapcsolatunkban felmerült helyzetre!

Nekem a szex ruhában azt az érzést adja, hogy védve vagyok.

Biztonságos távolságban vagyok a partneremtől, és így tényleg át tudom magam adni az érintésének maximálisan! Szeretem az erőteljes megmarkolást, vagy amikor magához szorít, de a bőrömet érintve ebbe mindig belefeszültem. Most meg szinte birkózunk egymással, és olyan jó érzés, amikor már annyira felhúztuk egymást, hogy magam dobom le a ruhát (vagy őt kérem meg rá), amikor készen állok rá! 🙂 És az még jobb érzés, hogy ezt az egészet tudom, hogy nem kell szégyellnem! Nagyon köszönöm!!!

Olyan, mintha a szex ruhában egy fokozatosságot vinne a szeretkezésbe, és segít ráhangolódnom az érintésre, és kinyílnom a magam ütemében.

Már fel is vetettem a férjemnek, hogy mi lenne, ha beszereznénk valami szexi dresszt, ami sejtelmes vagy áttetsző, és akkor ő gyönyörködhetne a látványban, én meg időt kapok ezzel a ráhangolódásomhoz… Na de ez a jövő zenéje. 🙂

Még egyszer köszönöm, hogy vagy/vagytok a vendégeiddel együtt, és további sok-sok sikert és örömöt kívánok neked a munkásságodban!

Ivett


Ha szeretnél Te is ilyen inspiráló és akár az életedet is megváltoztató előadásokon részt venni és extra tartalmakhoz jutni az Ébredő Szexualitás Blogtól, akkor csatlakozz ehhez a különleges támogatói közösséghez még ma!

Támogatói közösség Ébredő Szexualitás Blog Patreon

A legtöbb férfi imádja a ciciket, és ez így is van jól.
Persze van, aki a kisebbeket, van, aki a nagyobbakat preferálja, de alapvetően imádják őket. Az viszont sajnos kevés nőre igaz, hogy ő is imádná a melleit.
Sőt, a többségük nagyon nem elégedett velük.

És hogy miért gond az, ha nem szeretem a testem?

Aki negatív gondolatokat küld a teste felé, annak nem csak a hangulata lesz rossz, de az egészségére is hatással van mindez.
Sokan hisznek benne – köztük én is -, hogy azoknál alakulnak ki leginkább a női szervekben kialakuló elváltozások (például ciszták, daganatok), akik nincsenek rendben a nőiségükkel – aminek része melleikhez való viszony is).

Számtalan olyan történetet hallottam már, ahol miután a hölgy önismereti úton elkezdett komolyan foglalkozni a nőiségével, sok tünete, betegsége egyszerűen megszűnt. (Ezzel semmiképpen sem akarom azt mondani, hogy nem érdemes orvoshoz menni, ha gond van. Az viszont tény, hogy az önismeret hosszútávon nem jár kockázatokkal és káros mellékhatásokkal.)

A szexhez való viszonyunkban is szerepet játszik, hogy hogyan érzünk a testünkkel kapcsolatban.

És itt nem csak arra gondolok, hogyha hölgy a párunk, tudjuk-e lelkesen imádni és kényeztetni például a kebleit, hanem arra is, hogy a szeretkezésben részt vevő nő hogyan érez a testével kapcsolatban. (Erről mesélek részletesen az alábbi videóban.) Aki nem szereti a cicijeit, ő nagy valószínűséggel az ágyban is kevésbé lesz felszabadult, ezáltal pedig a szexet is kevésbé élvezi.

Megéri foglalkozni a testünk elfogadásával!
Sajnos még kevesen látják be ennek a témának a fontosságát. Az is lehet, hogy csak nem merik még maguknak sem bevallani, hogy elakadtak, és nem tudják jobban megszeretni a testüket.

Sokan el sem tudják képzelni,
milyen érzés lehet az: “jóban lenni a saját testemmel és szeretni azt.”

Két online elérhető tudásanyagomnak is ez a célja: a keblekről szóló online előadásnak, és a farok méretének, alakjának elfogadásával kapcsolatos interjúgyűjteménynek is.
Hiszem, hogy azoknak, akik nem tartják “elég jónak” a testüket, ezek az előadások megváltoztathatják az életüket.

Mell és a jó szex előadás Hoppál Bori Ébredő Szexualitás Blog
Farok félelmekről férfiaknak Ébredő Szexualitás Blog online kurzus

Tudom, hogy nehéz arra időt szánni, amit nem szeretünk (a cicinket, a farkunkat). De tegyél egy próbát, és kérdezd meg a kedvesed (ha van), hogy ő mit mondana erre?

Az én párom például elképesztő lelkesen támogat engem a gátizom tornámban! De erről majd később mesélek. 🌸

Most jöjjön egy videó a fenti téma kapcsán a keblekről:

Ha nem szeretem a testem ki fogja Ébredő Szexualitás Blog Youtube

Mik a legfontosabb puncinyalás tippek? Mitől lesz igazán jó a nyalás? Hogyan tudom úgy csinálni, hogy azt a partnerem valóban élvezze?
Sokakban felmerül ez a kérdés, melynek egy egész online oktatóanyagot szenteltünk.

Mielőtt belevágnál a puncinyalás tudományának mélyebb elsajátításába, és nekiveselkednél áttanulmányozni a teljes kurzus anyagát, álljon itt néhány gyakorlati tipp egy anonim vendégszerzőtől.

Az írás egy korábbi cikk folytatása, egy olvasóm küldte be, akinek bölcs szavaiért nagyon hálás vagyok! Az előző részben a nyalás tévhitek témájáról olvashattál, aminek hatására videót is készítettem.

„Csodálatos dolog csak úgy benne lenni az orális szex nyújtotta gyönyörökben.
De ez a gyakorlatban nem olyan egyszerű, és bármelyik irányban könnyű csalódást kelteni és érezni.

1. Ne a csiklónál kezdd! – első és az egyik legfontosabb a puncinyalás tippek közül

Nagyon fontos nem erőteljesen nekirontani.
Finom érintések a combbelsőn, csókok, azután a külső ajkak, belsők, a hüvely nyílásnál elidőzni, szinte behatolni a nyelvvel és az ajkunkkal. Egy-egy finom nedvesítő csók már “mehet” a csiklóra, de csak szinte leheletszerűen. Érdemes elidőzni a vizelet nyílásnál.

2. Észre kell venni, hogy mikor térhetünk rá a csiklóra és milyen erővel, mozdulatokkal.

Nálunk az ujjak nem nagyon jönnek szóba, [a párom] nem szereti a mély ujjazást, de tapasztaltam, hogy más például igen.
A csiklót kezdetben csak finoman szabad nyalogatni, a nyelv hátával nyomogatni. A gyors tekerés tönkreteheti az izgalmi szintet.

Végül is, ha egy férfi ismeri saját testét, azt, hogy hogyan is épül fel az izgalma, adaptálhatja a női “oldalra”. Ismét megjegyzem, hogy semmiképpen sem a gyors élvezés a cél!

3. A női aktivitás lenyűgözi a férfit.

Nem kell ettől sem félni. Kevés csodálatosabb érzés lehet egy férfi számára, mint az, amikor a nő, feltárva legféltettebb [test]részét lassan a férfi arcára ereszkedik.

Sok előnye is van az arcra guggolásnak, archoz térdelésnek:

  • A nő szabadon mozog, saját ritmusában és a megfelelő helyen, mélységben, s a többi nyalatja, élvezteti magát.
  • Létre jöhet a szemkontaktus.
  • A férfi számára kényelmesebb, mert valljuk be, a hason fekvés közben felszegett fejjel nyalni fárasztó egy idő után, és ez szintén kizökkentő, “mikor lesz már vége”, “mikor megy már végre el” kérdéseket ébreszt. Na és ezt a nő is megérzi, így oda lehet az egész.
  • Így alkalma van a férfinek, hogy ha kívánja, a kezével magát is élveztetheti, akár együtt mehet el a párjával.

Viszont a 69-est nem szeretjük.
Ma már tudjuk, hogy fontos a másikra figyelni, de legalább annyira fontos a saját izgalmunkat megélni, és ez az adok-kapok egyidejű egyszerűen nem működött [nálunk].

Van még egy külön fejezete a nyalásnak: az ondó visszanyalása az együttlét lezárásának nálunk fontos eleme, bár nem mindig élünk vele a punci túlérzékenysége miatt.
De ez a visszanyalás, “takarítás” sem ördögtől való, mert nagyon mély kötödést mutat a pár [tagjai] között, és, ahogy a nőtől elvárjuk, a férfi sem különbözhet a saját testének és nedveinek a szeretetében és tiszteletében.

Esetemben csak a saját „termékről” lehet szó.
Mindig is gyönyörűséggel néztem elélvezés után a hüvelyből kicsordogáló ondót, pontosabban ahogy kettőnk összekeveredett nedvei megjelennek a nyílás kapujában. A vizuális élmény egy idő után kóstolással bővült íz élménnyé. Innen már egyenes út vezetett ahhoz, hogy a dugást annak remegő lezárásaként egy nyalással ünnepeltük, illetve ünnepeljük meg, a kicsordogáló ondó így nem veszik kárba, csak „pocsékba” J.  ”

(Anonim szerző)

Nem szeret nyalni? - puncinyalás tippek Ébredő Szexualitás Blog YouTube

Ha további puncinyalás tippek is érdekelnek,
akkor a Nyelvlecke online kurzusom neked szól!

Nyelvlecke - felejthetetlen punci nyalás útmutató

Hiba a pornó világából megtanulni, milyen is a jó szex!

Sokaktól hallottam már, hogy a pornó jó dolog, mert ötleteket, inspirációt lehet belőle szerezni.
Sajnos azonban túl sok az olyan felnőtt filmes technika, amit inkább jobb, ha nem lesel el. Puncit nyalni például semmiképp se ezekből a filmekből tanulj!

Mi a baj a pornó videókon szereplő orális kényeztetéssel?


Hát az, hogy ott leginkább azt csinálják, ami látványos. Márpedig a puncicsókot igazából nem lehet jól lefilmezni, hisz amikor édesen ráfeszülnek a partner ajkai a hölgy testére, abból semmi sem látszik.
Így aztán bevezették a kamerák előtt a nyelvheggyel történő dinamikus körzést, ami több szempontból is tévedés.

😩 Egyrészt kényelmetlen a testhelyzet annak, aki nyal.

 Másrészt, mivel a csikló egy nagyon érzékeny terület, ha azt a kemény nyelvcsúccsal ingerlik, pontszerűen, még kellemetlen is lehet a hölgynek.

Ezt a tippet konkrétan Zsac osztotta meg velünk a puncinyalási útmutató online mesterkurzusán sok más hasznos információval egyetemben. (Itt tanulhatsz többet te is a felejthetetlen puncinyalásról.)

Milyen technika jöhet jól a valóságban?

Ha igazán nagy gyönyörben akarod részesíteni a partnered, akkor a megfelelő ráhangolódás és előjáték után (igen, az orál előtt is nagyon fontos!) teljes nyelvfelülettel érdemes simogatni a csikló környékét és a csiklót, lehetőleg lassan és hosszan. Sőt! Ha felmerül benned, hogy borzasztó monoton és unalmas, amit csinálsz, és már technikát kéne váltanod, tartsd szem előtt, hogy a legtöbb punci épp ezt szereti. A lassú, monotonnak tűnő kényeztetést. Erről szól a legutóbbi videóm is:

Felejtsd el a pornó videós nyalást!

Hogy honnan érdemes nyelvleckéket venned?
Tudj meg minél többet a felejthetetlen puncinyalásról!

Nyelvlecke - felejthetetlen punci nyalás útmutató

Mit tegyek, amikor azt érzem, a partnerem kis farkú, és valóban kicsi a szerszáma?
Emlékszem, volt, akivel kapcsolatban azt éreztem, hogy jóval kisebb, mint az átlag, és ezt szégyelltem. (Erről írtam ebben a bejegyzésben.) Ezért is érintett meg Laci írása, melyről felajánlotta, hogy leközölhetem.


Kis farkú Laci őszinte vallomása


A kezdetekben egyáltalán nem foglalkoztam a méretemmel.
Inkább a tapasztalatlanság volt a félelmem. Aztán később volt egy csaj, akihez gyakran átjártunk haverokkal bulizni, szexelni. Szerette a f@szt.
Előtte nem volt tabu, sem félelem. Rendszeresen több pénisszel is játszott egyszerre. Tapasztalt volt minden téren.

Egy alkalommal, mikor megint nála voltunk, iszogattunk, s a többi, előkerült a méret téma.
Feldobták, hogy valamelyikünknek mekkora farka van, poénkodtunk… Aztán azt mondta mosolyogva egyszer csak:

– Lacinak kicsi van.

Túlléptünk rajta gyorsan, de később, mikor kettesben voltunk rákérdeztem:

– Tényleg kicsi van nekem?

– Jaj, csak hülyéskedtem… – mentegetőzött egyből, és nevetett.

– De komolyan… kicsi?

Mosolygott… Látszott, hogy mondaná, de nem meri.
Én nem hagytam, és tovább kérdeztem, majd végre kinyögte: igen.
Elgondolkodtam rajta, hogy vajon tényleg igaz-e, vagy csak arról van szó, ő mennyi farkat kipróbált, köztük elég nagyokat is, és azokhoz képest az enyém kicsinek számít.

Nem sokkal ezután lett egy komoly kapcsolatom.
Kiderült, hogy a hölgy életében csak a férjével volt együtt, akinek 23 centiméteres szerszáma van. Na, gondoltam, mit akarok én nála…

Szerelmesek lettünk, és működött minden. De nem hagyott nyugodni a gondolat, hogy vajon elég-e neki az én jóval kisebb méretem.
Rákérdeztem:

– Mit gondolsz a méretemről?

– Azt, hogy nagy.

Ezen meglepődtem, és nem tudtam mit higgyek.

Csak kedveskedni próbált, mert szeret?

Többször becézett nagy farkúnak, de ez engem inkább zavart, minthogy örültem volna. Mert tudtam, hogy nem volt őszinte.

Egyszer leültem vele beszélgetni, és próbáltam az igazságot kiszedni belőle.
Nem sokra mentünk, csak annyira hogy pont jó, tökéletes, s a többi. Stratégiát kell váltanom… gondoltam.

– Tudom hogy kis farkú vagyok, nyugodtan megmondhatod, nem fogok megsértődni. – mondtam neki.

– Nem, nem!… – pirult el, és fejét elfordítva csak hebegett-habogott…

– De, de, kicsi van, mondd ki bátran! – nem hagyva annyiban folytattam.

Első próbálkozásra nem ment. Azonban később, egy izgatott állapotában újra előhoztam a témát, és végre megtette. Kimondta.

Aztán rájött, hogy ez milyen jó érzés neki. Az, hogy őszintén becézgetheti ahogy szeretné, és ez a partnerének sem sértő.
A kulcs a szerelem és az őszinteség.”

Hatalmasat sóhajtottam, amikor elolvastam Laci írását. Mély érzéseket mozdított meg bennem.
Fontos a téma, amit felhozott, és megérintett a nyitottsága.

Ha én őszintén becéztem volna azt a partnerem, legszívesebben azt mondtam volna rá, hogy “olyan cuki kicsi”, vagy hogy “ó, úgy elszopogatnám a farkacskád”, de úgy éreztem, ezt nem tehetem meg. Hogy már ezt gondolni is borzasztó szégyen, nem hogy kimondani a szerelmemnek, hogy kicsi a pénisze.
Pedig igazából imádtam őt is, a farkát is. De a tabu miatt, hogy nem lehet valakit kis farkúnak hívni, nem tudtam őszintén, kedvesen beszélni a farkáról.

A programjaim alkalmával az Laciéhoz hasonló tapasztalatokról és megélésekről is szoktak mesélni a résztvevők, és mindig hatalmas élmény érezni azt az elfogadó közeget, ami egy csoportfolyamatban kialakul. Meglepően azok is, akik igen zárkózottan érkeznek, csak idő kérdése, és meg tudnak nyílni, meg tudják élni, hogy nincsenek egyedül a gondjukban.
És nincs olyan téma, ami ciki lenne!


Ha kíváncsi vagy, mi számít kicsinek és nagynak, ajánlom az ingyenesen letölthető péniszméret-minitanulmányomat!

magyar péniszméret kutatás

Nem szeretek általánosítani, mert átlagos férfi és átlagos nő nem létezik, de tény, hogy sok pasit nagyon is el lehet varázsolni egy erotikus fehérnemű megvillantásával.

Főleg olyankor jöhet jól a szexibb fehérnemű, ha már régóta együtt vannak a pár tagjai, már megszokták egymás testét, egymás közelségét, már rutin, hogy látják egymás meztelenül, és emiatt nem hat annyira izgatóan a másik fél látványa, mint a kapcsolat elején.

Most, hogy a világjárvány miatt rengeteg nő már egy éve még a sminkkészletéhez sem nyúlt, és ugyanabban a jól megszokott melegítő nadrágban van minden héten, még inkább szembetűnik:

adni magunkra a mindennapokban legalább annyira fontos a saját libidónk szempontjából, mint ezáltal ébren tartani a tüzet a kapcsolatunkban.

Erotikus fehérneműt választani egy átlagos nap reggelén csodákat tesz. Ha kíváncsi vagy a hatásra, bátran próbáld ki, nincs mit vesztened! 😉


Mire jó az erotikus fehérnemű?

Például segíthet visszahozni a szenvedélyt a párkapcsolatba.

Többféle szettet is választottunk a szexshopom kínálatába, aminek más-más a funkciója, azaz más pillanatokban lepheted meg vele a partnered. Van olyan, ami direkt hancúrozáshoz ajánlott (nap közben finoman szólva sem lenne praktikus viselet 🙂 ).
Ha ebbe belebújsz, azzal egyből csábító üzemmódba kapcsolhatsz, és kicsi annak az esélye, hogy ne hozná lázba a kiszemelt férfit. Segíthet saját magadat is ráhangolni, huncut hangulatba hozni. Máris más lesz benne a tartásod is.

Persze az is lehet, hogy még nincs “gyakorlatod” ebben, szégyellős vagy, még nem igazán tudod, hogy legyél jelen egy ilyen ruhában.
Ebben az esetben kifejezetten ajánlom, válassz olyat, ami a legjobban passzol a egyéniségedhez. Nekem ilyen volt például a szexi cica-jelmez, de lehet, hogy Neked a sima csipkés bugyi, vagy a szatén-köntös lesz a befutó.
Aztán, ha már abban komfortosan tudod érezni magad, jöhet a következő típus!

erotikus fehérnemű Női Boldogság YouTube

Nagyon szeretek izgalmasabb darabokat választani, és nem azért, mert amúgy is a szexszel foglalkozom, hanem azért, mert ebben sokkal csinosabbnak, nőiesebbnek érzem magam. Egy csipkés bugyiban könnyebben ráhangolódom a huncutkodásra – olyankor is, amikor egyébként úgy érzem, hogy alacsonyabban van a libidóm.


Kialvóban a tűz, ami egykor úgy lángolt?

Ha kíváncsi vagy, hogyan éleszd fel, akkor neked szól a Vágyébresztő online kurzus!

Vágyébresztő online kurzus

Sok állapítják meg azt az idő múlásával: unalmas a párkapcsolat, múlik a szenvedély és az intimitás mértéke is csökken.

Egyre laposabbá válik nem csak a kapcsolatuk, de általában véve az életük is.
Végül aztán nem is kevesen annyira belefásulnak, beleunnak ebbe, hogy szakítás / válás lesz a vége. De sajnos sok esetben ez a drasztikus lépés sem hozza meg a változást: tovább viszik a mintát az új kapcsolatba is.

Erről beszélgettünk Varga Szilvia Edittel áprilisban a támogatói közösségemben.
Különösen örültem ennek az alkalomnak, hisz pár hónapja volt egy nagy felismerésem arról: hiába bújtunk ágyba sokszor az előző kapcsolataimban, abban nem volt igazán intimitás, hisz nem voltam képes igazán önmagamat adni.

Nem tárulkoztam ki igazán előttük, hanem igyekeztem egy, a szexről alkotott képnek, és az ő igényeiknek megfelelni.
Nem arról szólt a szex, hogy mi esne jól, hanem hogy hogyan is felelhetnék meg. 
Ezen sajnos nem könnyű változtatni. Egy egész évet áldoztam ennek a témának a Találd meg a gyönyöröd programom kapcsán, és úgy érzem: jól haladok.

Azért lesz unalmas a párkapcsolat, mert kevés idő jut az intimitásra

Ez a másik nehézség, amiről Szilvi is beszélt az interjúban. Sok kapcsolatban kevés idő jut arra, hogy beszélgessünk, meghallgassuk egymást, hogy összebújjunk, hogy közös kis rituáléink legyenek (például esti puszi, közös reggeli).
Sokan szinte az összes intimitás iránti szükségletüket a szexben akarják megélni, ami óriási nyomást tesz ezekre az együttlétekre. Így már lesz “tétje” a szexnek: ha nem tudom gyorsan és hatékonyan kielégíteni az intimitás iránti szükségletem, akkor emiatt “éhes” és magányos maradok.

A hétköznapokban az intim pillanatok megteremtése, az apró kedvességek, beszélgetések nagy terhet vehetnek le a szexuális életünkről.

És ha kisebb a nyomás, talán ágyba bújni is könnyedebb és gyakoribb lesz, hisz így már kevésbé terhelik elvárások a szeretkezést.

A körülbelül 40 perces beszélgetés teljes felvétele még most is elérhető azok számára, akik a 11 eurós támogatói szintet választják a Patreonon.

Ezzel az ízelítővel szerettem volna megköszönni a múlt havi támogatásotokat!
Május ötödikén megérkezett a Patreontól az első fizetésem, és borzasztóan örültem már ennek az összegnek is!
Amiatt is repes a szívem, hogy egy másik zoomos beszélgetésen, a közösség tagjai nagyon bátran felvállalták a problémáikat egymás előtt, és sok-sok útravalót kaphattak Szilvitől. Megható beszélgetés volt!

Minden hónapban több meglepetéssel is készülök a közösség számára.
A következő szakértői beszélgetésnek már meg is van az időpontja:
május 27-én 20:00-tól egy kedves barátommal, Kingával beszélgetünk, aki tantrikus intim masszőr.

Ha érdekel ez az online program is, várunk szeretettel ebben a belső körben!

Támogatói közösség Ébredő Szexualitás Blog Patreon

Minden eddigi tábor, amit szerveztem hatalmas élmény volt.
Ahogy egyre több ilyen eseményt tartottam, talán egyre jobban is éreztem magam, pedig már az első is fantasztikus volt.

Idén nyárra az ötödik “Te és a szex – a benned rejlő kincsek” tábort szervezem, és ahogy visszagondolok a megható történetekre, a hatalmas közös nevetésekre, a tábortüzekre, a természet közelségére, már alig várom, hogy ott legyünk, ezúttal egy új, és remélhetőleg minden eddigi helyszínnél jobb helyen: a Fekete Lovastanyán.

A kép forrása itt.

Sokan mondták-írták már, hogy vágynak arra, hogy csatlakozhassanak egy ilyen rendhagyó kikapcsolódást és sok-sok mély tanulságot hozó alkalomhoz.
Örömmel jelentem, hogy elindult a jelentkezés a 2021-es nyári táborra, mely a nyár utolsó hétvégéjén, augusztus 26-tól 29-ig tart!

A korábbi táborok emlékére, egy kis időutazásként és kedvcsinálóként pedig álljon itt néhány személyes megosztás és élménybeszámoló korábbi résztvevőktől:

„Nekem ez a tábor most életmentő volt. Hosszú évek elakadásán sikerült átlendülni. Sikerült helyre tenni a szexhez és a saját szexualitásomhoz való viszonyomat. Megváltozott az, hogy hogyan tekintek magamra és a saját párom szexualitására.”

„Meg kell tapasztalni az itteni légkört és hangulatot! Nagyon mélyen megnyitja a résztvevőket, és meglepően őszintévé válnak egy ilyen tabu témában. Ami egy felemelő és felszabadító érzéssel jár!”

„Szerintem mindenkinek hasznos lenne, hisz sok emberben lappang sérelem, kimondatlan dolgok és fájdalmak. Mindenkire ráférne egy ilyen őszinte megnyílási lehetőség.”

„Egyedül éreztem magam a tábor előtt az életszemléletemmel, és ez változott. Így már sokkal könnyebb lesz dolgozni magamon. Merek őszintébben beszélni az embertársaimmal. Áldásos hatásait tapasztaltam másokon és magamon. Úgy érzem, mindkettő nagy segítség, és együtt még nagyobb, mint külön-külön.
A párommal érkeztem – közösen döntöttük el, hogy együtt jövünk. „Párterápiaként” gondoltuk a dolgot. Az eddigi, egyéb találkozók már meggyőztek, hogy egy biztonságos környezetben önmagunk tudunk lenni.
A 4 nap lehetőséget adott arra, hogy a „hétköznapokat” hátrahagyva magunkra tudjunk figyelni.
A sok ember, sok világ meglepően jól elfért a foglalkozáson. Én, aki megfogadtam, hogy magamat adom, sok megoldást kaptam.
Sok éves tévedésem oldódott fel, és segít abban, hogy a folytatás sokkal jobb lesz.”

(Kriszta, 52)

„Szex közben csak kevés dolognak tudtam örülni, keveset voltam képes kapni, illetve sokat agyaltam. Kaptam ehhez másoktól konkrét tippeket, és láthattam, hogy a problémáimmal nem vagyok egyedül. Kicsit a páromat is jobban megértem, mert hallhattam, és megérthettem másokat, akik hasonló helyzetben vannak.”
(Barna, 46)

„Saját testemre vonatkozó félelmekkel érkeztem ide és rengeteg szorongással. Mások élményeinek megismerésével és a támogató közegben olyan felismeréseket tehettem, ami felold korábbi blokkokat és inspirálja a fejlődést. Segítséget kaptam az objektívebb felismerésre. Jó irányba változott az önértékelésem, és szorongásom jelentősen csökkent. Mindenkitől kaptam valamit, ami sokat jelent, és el tudom vinni magammal haza. Gazdagodtam az önértékelésemben és inspiráló támogatást kaptam.”
(Gyuri, 44)

”Hú, nagyon jó volt a nyitott és elfogadó légkör, amiben mertem szembenézni a problémáimmal. Nagyon jó volt ennyi emberrel beszélgetni és ennyi különböző véleményt látni. Jó volt kapcsolódni emberekhez.”


Tarts velem Te is Kiskunfélegyházára, és hozzuk felszínre együtt a bennünk rejlő kincseket!

polilili nyári tábor 2021 ébredő szexualitás