Csatlakozz Te is ahhoz a belső körhöz, ahol amellett, hogy exkluzív tartalmakat tekinthetsz meg, anyagilag is hozzájárulhatsz ahhoz a küldetéshez, hogy kevésbé legyen tabu a szex, és minél nagyobb tömegek tudjanak fejlődni a szexualitás terén!
⭐ Kívánom, hogy mindenkinek boldog szexuális élete legyen! ⭐
Célom, hogy inspirációt, bátorságot és eszközöket adjak a gyönyörteli, felszabadult, teljes szexuális élet megteremtéséhez.
Online és offline önismeretei és oktatóprogramjaim mellett heti rendszerességgel készítek ingyenes YouTube videókat és blogbejegyzéseket.
A támogatói közösség tagjaként hozzájárulhatsz ahhoz, hogy őszinte szavaim és szexuális segítő munkám szélesebb körökhöz is eljuthasson.
Sokan még nem tudják, hogy nekem nincs “munkahelyem”, hanem a teljes időmet, a napjaim jelentős részét arra tettem fel,
Vagyis az a munkám, hogy videókat készítek, írok, programokat tartok, online kurzusokat állítok össze ebben a témában.
Abból lesz bevételem, amikor valaki befizet egy programomra (online/offline), vagy csatlakozik a támogatói közösségemhez a Patreonon.
Az ezekből befolyó összegekből igyekszem biztosítani a megélhetésem, és ebből honorálom a kollégáim munkáját.
A pénz terén is szívesen vagyok őszinte a követőimmel.
Jelenleg a vállalkozásom költségeinek kifizetése után
havonta átlagosan 150.000 Ft a “fizetésem”,
amivel meg tudom jutalmazni magam.
🌐 A Patreon egy angol nyelvű felület. Bízom benne, könnyen kiigazodsz majd rajta, de ha nem, jelezz bátran, és igyekszem segíteni! Itt találsz egy videós útmutatót a regisztrációhoz. Ide kattintva pedig a Google automatikusan lefordítja neked az egészet magyarra.
💳 Havi rendszeres utalást tudsz beállítani a bankkártya-adataid megadásával. A rendszer teljesen biztonságos. A bankszámlakivonatodon semmilyen szexszel kapcsolatos szó nem fog szerepelni, csak az, hogy “Patreon membership”.
*Lehetőséged van 1 évre is előfizetni egy összegben a támogatói tagdíjat, ez esetben a végösszeg 10%-kal kedvezményesebb lesz, mint a 12 részlet együttvéve.
📆 Minden hónap elején vonja majd le az általad választott összeget, plusz annak áfa-terhét is. (Az első levonás a regisztrációdkor történik meg, majd utána mindig a hónap elején.)
❌ Bármelyik hónapban le tudod állítani a támogatást, ha már nem szeretnél utalni, vagy épp nem engedheted meg magadnak.
🔑 A regisztrációval automatikusan megkapod a hozzáférést a belső üzenőfalhoz, ahol az extra tartalmakat találod.
€ A Patreonon Euróban jelennek meg az összegek, de forintszámláról is gond nélkül tudsz csatlakozni.
🎁 6 támogatói szint közül választhatsz, mindhez más extrák járnak. (És elvileg minden szintnél magasabb összeget is megadhatsz, ha szeretnél.)
Az alábbi 6 kategóriában különféle exkluzív tartalmakat találsz:
Személyes megosztásokat olvashatsz, beszélgethetsz a többiekkel és bepillanthatsz a “színfalak mögé”.
A belső köröm tagjaként számítok a véleményedre és ötleteidre is a tevékenységemmel kapcsolatban.
📧 Belső üzenőfal hozzáférés
Beszélgetések magánemberekkel a szexről – őszinte vallomások, amit hangfelvételt kapsz meg.
+ Minden az előző szintről.
💬 Beszélgetések magánemberekkel (mp3 felvétel)
Részt vehetsz az exkluzív online kérdezz-felelek beszélgetéseken meghívott előadókkal és/vagy PoliLilivel, melyet havi rendszerességgel tartok meg.
+ Minden az előző szintről.
💬 Beszélgetések magánemberekkel (mp3 felvétel)
Otthon megvizsgálható önfejlesztő gyakorlatokat, önismereti kérdéseket állítok össze havi rendszerességgel, mellyel jobbá teheted a szexuális életedet (például segít a vágyaid megismerésében, vagy a gátlásaid okainak feltárásában). Egyénileg, vagy akár párban is elvégezhetőek.
+ Minden az előző szintről.
💬 Beszélgetések magánemberekkel (mp3 felvétel)
🤔 Önfejlesztő gyakorlatok
💬 Beszélgetések magánemberekkel (mp3 felvétel)
🤔 Önfejlesztő gyakorlatok
*Mivel a támogatói oldalam tartalma 18+ kategóriába esik, ezért akkor sem eredményez találatot a keresés a Patreonon, ha rákeresel a “PoliLili” vagy az “Ébredő Szexualitás Blog” kulcsszavakkal.
Ha nem ismered a www.patreon.com/polilili linket, akkor ezen az oldalon keresztül (amit google keresőben a “polilili patreon” kulcsszavakat használva megtalálsz) el tudod érni.
Ha esetleg azok közé tartoznál, akiknek “ijesztő” a Patreon felülete, ezen a videón körbevezetlek, és megmutatom, mit hol találsz, és hogy hogyan is működik.
Bármelyik szintet is választod, ezeket ajándékba adom neked!
“Nagyon kellemes a diákfesztes előadást hallgatni. Tényleg jó lenne ilyenekkel találkozni az iskolákban. Olyan vagy habitusban, aki szerintem (főleg személyesen) szót ért a kamaszokkal. Mert nem köntörfalaz és nem vetít. És ez megnyeri a kamaszok bizalmát hamar.” – kaptam ezt a kedves visszajelzést az alkalom után.
🎙️ Hallgasd meg Te is ezt a nagyszínpados, szabadtéri előadásomat (akár a gyerekeddel, ha van), amelyben a felkérésnek eleget téve a szexualitásukban nyiladozó fiatalokhoz szóltam előre beküldött kérdéseket megválaszolva.
Igyekeztem olyan módon szőni a mondandómat, hogy az felnőtteknek is érdekes lehessen.
🌟 Elmesélem, hogyan is vált számomra örömforrássá a szex, honnan indultam, és hogy mi volt a segítségemre a gyönyör megéléséhez vezető utazásomon.
Aki már többször hallott engem előadni, ismerheti ezt az előadást. Vannak benne új részek, hiszen folyamatosan változik a szexhez való viszonyom, és mindig új tanulságok születnek.
Az alábbi felvételeket megveheted külön-külön is.
Ha viszont most csatlakozol a rendszeres támogatók csoportjába, a választott támogatói szintednek megfelelően minden addigi tartalomhoz visszamenőleg hozzáférést kapsz!
Webinárok
“Ezeket a cseppet sem könnyű és egyszerű kérdéseket próbáljuk körbejárni humoros formában, érthető példákkal, melyek segíthetnek
💡 megérteni szexualitásod működését, partnerkapcsolati mintáidat.
Az előadás során pedig törekszünk arra, hogy támpontot tudj találni, hogy merre indulj, ha a tudatos vagy szakrális szexualitás útján indulnál el vagy mélyítenéd ismereteidet.”
“2002-től gyakorlom a Kriya Tantrát, 2008-tól veszek részt tantrikus rendezvények, tudatos szexualitással kapcsolatos programok alapításában, szervezésében, vezetésében.
2012-ben kaptam meg “iskolám” legmagasabb beavatását, 2013-tól oktatom a Kriya Tantrát, mestereim jóváhagyásával.
2015-től tanulmányozom a buddhista tantrikus irányzatokat, a buddhista úton védelmet Láma Olé Nydahltól kaptam, és a neotantra több irányzatába volt szerencsém belekukkantani.
“Kísérőként” 2004 óta segítek embereknek kitalálni magukból, kísérem őket saját poklaikon át az Életbe…
vagy legalább vissza a társadalomba vagy már éppen azon túlra…
Jelenleg a Kriya Tantra oktatás mellett a Tudatos Szex Alapítvány kuratóriumának tagja vagyok, valamint az alapítvány tevékenységeinek főszervezője.
Emellett az Európai Szexpozitív Közösségben vagyok önkéntes aktivista, előadó/facilitátor, partijaikon „konszenzus ellenőr”, mentálhigiénés támogató.”
🩹 Fehér Kriszta maga is szexuális trauma túlélője.
Közös webinárunkon a saját gyógyulásán keresztül meséli el, mit okozhat egy (vagy akár több) trauma és hogyan lehet ezeket feldolgozni és csökkenteni a hatásunkat.
Ez egy nagyon nehéz, mégis rettentő fontos téma.
Sokan nincsenek is tudatában annak, hogy érte őket valamilyen szexuális trauma, hisz a tudatalattijuk féltve őrzi ezt az emléket addig, amíg biztonságosnak nem érzi, hogy az a felszínre kerüljön.
Egyes kutatások alapján minden negyedik nő élt át valamilyen szexuális zaklatást az élete során, azaz nagy eséllyel a környezetedben is sok az érintett akár azért, mert te magad traumatúlélő vagy, akár azért, mert a párod az.
„Fehér Kriszta, life coach, pszichológia BA-t végeztem.
19 éve foglalkozom önismerettel, gyógyulással és spiritualitással. Magam is komplex traumatúlélő vagyok – már egészen kis gyerekkoromtól kezdve saját bőrömön tapasztaltam a súlyos szexuális és fizikai erőszak pusztítását. Régóta járom azt a gyógyulási utat, amiben másoknak tudok segíteni.
Szenvedélyesen hiszek a gyógyulásban és abban is, hogy az olyan történeteket, mint az enyém is, el kell mesélni.
Azért végeztem el a pedagógia diplomán után a pszichológia alapszakot, hogy ezzel is megtámogassam azt, amivel közel 20 éve elhivatottan és szívvel-lélekkel dolgozom.”
Kriszta elérhetősége: https://www.traumagyogyulas.com/
„Gáz-e, ha …”
„Normális-e …”
Saáry Lilla pszichológus ezzel a témával kapcsolatban oszlatja majd el a leggyakoribb tévhiteket, például:
🐷 akit BDSM és kink dolgok izgatnak, az biztos valami mentális zavarral küzd, sőt, akár veszélyes is lehet a többiekre?
Szeméremdomb, szeméremszőr… minden, ami szemérem, az igazából a szégyenhez kapcsolódik.
Amit szégyellünk, azon keresztül pedig igazán nehéz gyönyöröket megélni.
Pallagi Eszter Betty Dodsontól tanult és szenvedélye, hogy nőknek segítsen közelebb kerülni az intim területeikhez: a vulvájukhoz, vagyis a női nemi szervhez, vagy épp a melleikhez. Arról mesél nekünk, hogyan lehet ebből a szégyenből kigyógyulni és megtanulni végre rendelkezni a saját a vulvánkkal.
A beszélgetésre természetesen a férfiakat is szeretettel várjuk!
„Pallagi Eszter vagyok, női orgazmus coach és Bodysex facilitátor.
A legtöbb szempontból teljesen átlagos nő vagyok, és bár távol áll tőlem a megmondóemberség, nem bírom, ha valamit nem szabad kimondani ami fontos.
Azt hiszem így kötöttem ki a hivatásomnál – nőket tanítok és nőktől tanulok arról, hogy hogyan legyen orgazmusuk, vagy hogyan legyen az intenzívebb, hogyan tudunk jól kapcsolódni magunkhoz a szexben, hogyan engedhetjük meg magunknak a gyönyört, hogyan szerethetjük a nemi szervünket, hogy
🤗 a saját testünk jó gazdáiként a szex nőként nekünk is igazán jó élmény legyen.”
Tévedés, hogy a húszas éveinkben vagyunk a szexualitásunk csúcsán!
Számtalan női példa bizonyítja, hogy 30, 40, sőt, akár 50 és 60 év felett is beállhat olyan minőségi változás a szexuális életünkben, amiről addig álmodni sem mertünk!
Tünde a második szülése után kezdte el “újra felépíteni önmagát” és szerintem már a mosolyán is látszik ennek a “projektnek” a sikere. A saját útja mellett az ügyfelei életében bekövetkezett változásokról is mesél ezen a webináron.
Tünde szerint:
„🍎 A korral egyszerűen nagyobb szerepet kap a testünk.
Nem abban az “úristen nincs bikinibadim” értelemben, hanem egy sokkal mélyebb módon, az értékek, a lehetőségek, az esendőség, és kétségkívül a megszerzett tapasztalat és tudás okán.
Hogy milyen a negyvenes éveinkben a szex?
Sok mókás és vidám sztorim van és elképesztő sok sikerélmény is egyben. Persze olykor egészen zavarba ejtő a dolog, hiszen nézz körbe: az egyik negyvenes csaj kismama, a másik nagymama, a harmadik meg még a szőke hercegét várja és kvázi tiniként él.
Csodás és persze nehéz, de valahogy azt érzem, hogy ez a korosztály most nagyon aktív, nagyon szeretne többet, jobban, és nemcsak a profiljára, meg az idővonalára feltölteni, de megélni, élvezni és benne lenni is. ÉS tenni is hajlandóak érte.
Rájöttek már, hogy “a rinya nem jön be” .”
🧲 Zsuzsanna szexuális fejlesztő és tantra oktató, aki a szexuális vonzerő témakörét a tantra irányából közelíti meg.
Nem csak azoknak szól a webinár, aki éppen párt keres – sőt!
A párod, a munkád, és saját magad számára is fontos érték, ha az energiáid jól tudod “menedzselni”. Ha megtanulsz egy nyitott állapotot fenntartani, amiben a saját belső fényed is érvényesülni tud, akkor a veled szembejövő (nem csak szexuális) lehetőségeket is könnyebben észreveszed.
“Mi dolgom az Életben? – erre a kérdésre kerestem nagyon a választ, úgy 7 évvel ezelőtt, és meg is kaptam Fentről: „Legyél kurtizán!”
45 évesen, három diplomával, három gyerekkel, egy 18 éves párkapcsolatban kissé meglepődtem, …..de ez a hívás olyan erős, olyan bizonyos volt, mint még soha semmi az életemben….
Elindultam hát az úton, és lassan kibontakozott -, mert nem kell mindent szó szerint venni -, hogy ez az út a tantra, a tudatos szexualitás, a szexuális gyógyítás útja….
Tantrikus szemléletben élek és szeretek, illetve tantrát oktatok egyéneknek, pároknak, és ha valaki még nem áll készen a tantrára, vagy szexuális/kapcsolati problémákkal küzd, akkor segítek a szexuális fejlődésében, átjutni a nehézségeken…”
Vica útitársam lett a tabudöntögetésben. Egy ideje már őt is nagyon izgatta a szex témája és a szexedukáció, ezért elindította a Baszki, én is! podcastet.
🚀 Arról beszélgettünk, hogy miért is ragaszkodnak annyian a számukra amúgy unalmas szexhez, és hogyan lehetne az amúgy nem rossz, de nem is túl jó szeretkezéseket feldobni.
Beszélgettünk még a szexuális “felvilágosításról”, testképről és arról, hogyan eredményezhet egy mélyebb és tartalmasabb párkapcsolatot, ha (szexuális) önismerettel is foglalkozunk.
Ha kíváncsi vagy mit lehet tenni azért, hogy olyan legyen a szex, aminek már előre örülsz és várod, akkor hallgasd meg a beszélgetésünket!
“Vica vagyok, alapvetően normális, 30-as nő, aki szeretné, ha a kapcsolatokról, az intimitásról, az önképről és a szexualitásról szabadon lehetne beszélgetni, pironkodás vagy közönségeskedés nélkül, mert hiszem, hogy így tudjuk kitalálni, hogyan élhetjük meg minél teljesebben a magánéletünket.”
A szex tabu téma, és Vica is azon dolgozik, hogy lehessen végre őszintén beszélni róla.
🌹 Könyvében 30 nő történetét dolgozta fel, valamint „Orgazmust kérek, nem rózsát” címmel készített kiállítást is, amivel a Capa-nagydíjat is elnyerte.
Képein nőket mutat be kedvenc szexjátékszereikkel, amit megelőzött, hogy minden fotóalanyával hosszasan beszélgetett a szexről. Évára ez a történet volt legnagyobb hatással:
„Ahogy a magyar nők jelentős hányadát, engem is ért gyerekkoromban szexuális abúzus, és nálam az ebből fakadó szégyen átfordult intenzív kíváncsiságba, ami ugyanolyan elfojtás, mintha teljesen hidegen hagyna a szexualitás.
Ma már oda tudok fordulni ahhoz a kislányhoz, aki szégyelli magát, amiért bántották, mert azt gondolja, hogy az ő szexualitása mindenkit bajba sodor, miközben azzal a dühvel is meg kellett birkóznom, hogy nem védett meg az apám.
Ezeknek a mély tabuknak a feltörése túlmutat az egyéni történeteken, kollektív feloldást is hozhat, ha merünk beszélni róla.”
Tarts velünk a webináron, hogy arról a történetről kérdezhessem Évát, ami a legjobban érdekel Téged! 😉
“Alkotói munkáim során általában azzal foglalkozom hogyan legyünk jól.
Mostanában a mentális jóllét és a szexualitás viszonya foglalkoztat. Az érdekel hogyan vetkőzhetjük le a szexualitáshoz tapadó frusztrációkat, és azt gondolom a művészet jó eszköz lehet a tabuk feloldására.”
Nagyon sokatokat érdekli a swinger klubok világa: van, akit azért, mert régi vágya, hogy eljusson oda, van aki, már volt is, akár többször is és olyanok is vannak, akik bár sosem vágytak oda, a témát nagyon izgalmasnak találják.
Ezen az estén lehetőséged lesz (akár anonim is) feltenni a kérdéseidet a swinger estekről és nyitott kapcsolatokról. Ezt a beszélgetést is igyekszem úgy kanyarítani, hogy azok a nézők is gazdag útravalót kapjanak, akik sosem terveznek szexpartin részt venni.
💑💑 Molnár Orsolya, rendezvényszervező, a hazai swinger közösség nagykövete, az SWLT Egyesület alapítója lesz a vendégem, aki így gondolkodik magáról és a swingerről:
„Elsősorban közösséget építek, minden más cél és tett ennek szellemében valósul meg. Egyszerre vagyok rendezvényszervező, barát, mentor, blogger, játékmester, felfedező és időnként már- már terapeuta is…
A swinger egy előítéletekkel és sztereotípiákkal körülölelt világ. Sokkal kevésbé ismert, mint az LMBTQ+ bármely területe.
Éppen ezért tartom fontosnak elérni azokat a párokat, akik szeretnének nyitni kapcsolatukon, információkat szerezni a swinger világról, meg szeretnék érteni a “lengést” (angolul swing) mélységeiben és megtalálni ehhez a biztonságos tereket.
A swingerről nem hallani a médiában sem, még aki szeretne információkat szerezni, annak is kutatnia kell.
Valahogy az emberek inkább elmesélik azt, hogy megcsalták a partnerüket, mintsem beszélnek arról, hogy a párjukkal közösen új szexuális élményeket szereznek…
A mi irányultságunk nem a génjeinkkel rendeltetett el, hanem saját döntéseink, tudatos szexuális fejlődésünk, párkapcsolati modernizációnk útja.”
🔁 Anita mesél a nő életében megjelenő ciklikusságról, amit nem csak a havi ciklus során tapasztalhatunk meg, de az egész életútban is.
Ha pedig ismerjük a saját, vagy párunk ciklusát, ciklikusságát, segíthet minket (többek között) abban is, hogy tudjuk, minek van éppen itt az ideje, és minek nincs. Legyen ez akár egy mély beszélgetés, egy nehéz téma felhozatala, vagy a szex.
Sőt, akár az, hogy mikor milyen szexnek van itt az ideje és hogyan tudunk ráhangolódni az együttlétre.
„Egyéni és csoportos önismereti és spirituális folyamatokat kísérek, amely küldetésemnek az egyik legerősebb pillére a nők kísérése az életúton szertartások, női körök, egyéni folyamatok formájában. ”
Milyen hatással lehet a szexuális életünkre az, ha nem vagyunk jóban a testünkkel, a vágyainkkal?
🗺️ A webinár során útmutatást kapunk ahhoz, hogyan tanulhatjuk meg elfogadni a saját testünk, mások testét, vagy épp a vágyainkat.
Anett megosztja velünk, hogyan sikerült elfogadni a saját testét, és hogyan segítették ebben a szexuális tapasztalásai és a szexuális önismeret.
„Munkám és életem során is az egyik legfontosabb dolog számomra a folyamatos fejlődés. Örömömre szolgál, hogy manapság már másokat is segíthetek, kísérhetek ezen az úton.
Különös szívügyem a szexuális edukáció, és az önelfogadás témaköre.”
🧹 Juhász Dorottya a hétköznapi eszközök bevetése a hálószobában, valamint enyhébb “perverziók”, játékok témáját hozta webinárunkra.
Beszélgettünk arról is, hogyan tudjuk a szégyellt, vagy “extrémebb” vágyainkat kommunikálni a párunk felé.
(Például meglepően sok férfit izgat, ha análisan izgatják akkor is, ha egyébként nem biszex vagy homoszexuális.)
Dorottya amellett, hogy coachként dolgozik, nemrég kapott egy új címkét: “perverzológus”.
A beszélgetésben fény derül arra, mit is takar ez a szakértői “cím”. 🙂
💞„A kapcsolati anarchia alapvetően arról szól, hogy emberek bármilyen jellegű kapcsolatában csak az számít, ők mit szeretnének, nekik maguknak mi hogyan jó. Ezt meg is kell beszélniük egyenesen és őszintén, és akár időről időre újra. Viszont azon kívül semmi más szabály nincs, mint amit ők együtt a maguk számára megállapítottak.”
Azoknak is kifejezetten ajánlom ezt a felvételt, akik nem vonzódnak a BDSM témájához!
Ugyanis arról is beszélgettünk, hogy mennyire fontos ennek a kultúrának a szemlélete az “átlagos” szexualitásban is a két ember intim kapcsolódásáról és kölcsönös egyetértéséről, mert ez lehetővé teszi a közös örömöket.”
Marcsi mesél a szexualitás, az intimitás és az öröm önfeledt megélését akadályozó blokkok különböző fajtái (gondolok itt a fizikai, érzelmi vagy mentális blokkokra) és hogy hogyan, milyen módon lehet ezeket oldani. 
🛀 „Beszélgessünk a legfontosabb dologról a szexben: magunkról.
A saját szexualitásunk a saját puncinkból és farkunkból, a saját testünkből és vágyunkból indulhat csak ki. Ebből lesz a csodálatos szex. És ehhez meg kell ismernünk magunkat.
Beszéljünk arról a minőségi időről amit magunkkal töltünk vagy nem töltünk, hogy felfedezzük, szeressük és élvezzük magunk.
Itt mindent szabad és semmi sem kötelező.”
„Képzeld el, milyen lenne órákon át gyönyörben úszva szeretkezni.
És nem csak egyszer-egyszer, hanem rendszeresen.”
🙏 Ez alkalommal arról beszélgettünk, hogyan lehet túllépni a feszültséglevezető “reszelésen”, és minőségi, kölcsönös odafigyelésen alapuló szeretkezéseket alkotni.
A Zolival folytatott beszélgetés bízom benne, hogy segíthet minél többeknek megteremteni, “engedni megvalósulni” azt a jövőt, amelyben képesek temérdek gyönyört átélni. Akár a tantra útjára lépnek, akár nem.
🌀 „Mindenkiben kétféle energetika járja táncát.
Bár a mostani társadalmi elvárások és a mi kultúránk szokásai inkább a láthatót, tapinthatót, mérhetőt és a cél vagy eredményorientált cselekedeteket “díjazza” mindig az arany középút a fenntartható hosszú távon.
Az intimitás, a szexualitás érzet, érzés, érzékiség oldalát járjuk körbe.”
💗 A “tantrikus szex” fogalmát járjuk körül; Kinga elmeséli személyes tapasztalatai alapján, miben különbözik egy tantrikus kapcsolat és egy “hétköznapi” párkapcsolat, valamint ad egy-két gyakorlatot útravalónak, amit kipróbálhat, aki szeretne.
❄️ Az intimitás és szenvedély hiányáról beszélgettünk, valamint a kommunikációról a szex terén kitérve arra a kérdésetekre is, hogy például fétiseket hogyan kommunikálhatunk a párunk felé.
A megrendelésed egy űrlap kitöltésével történik, melyet követően megkapod az átutaláshoz szükséges információkat.
Az felvételek minimum árát találod az űrlapon, de ha szeretnél, nyugodtan támogathatod nagyobb összeggel is a küldetésem.