• Bejelentkezés
Ébredő Szexualitás Blog
  • Online szexfejlesztő kurzusok
    • ÚJ! – ÉLŐ ELŐADÁS
    • Találd meg a gyönyöröd! – önismereti online kurzus nőknek
    • Nyelvlecke – puncinyalás útmutató
    • Kulcs a férfiak gyönyöréhez
    • Jóni kurzus – a G-pont felébresztése – online tudásanyag
    • A férfi orális kényeztetése
    • A hüvelyi orgazmus fejlesztése
    • Hátsó gyönyörök
    • Multiorgazmus férfiaknak
    • Női intimizom-fejlesztés
    • LibidON – vágyébresztő kurzus pároknak
  • Ingyenes oktatóanyagok
  • Könyvem
  • Rólam
    • Bemutatkozóm
    • Blog
    • Elérhetőség
  • Oktatási felület – bejelentkezés
  • Click to open the search input field Click to open the search input field Keresés
  • Menu Menu
  • Link to Facebook
  • Link to Youtube
  • Link to TikTok
  • Link to Instagram

Tag Archive for: férfi történet

„Mi lenne, ha ma nem a hálószobában csinálnánk?”

Blog


– ez volt az a kérdés, amit valahogy sosem tudott feldobni a kapcsolatukban interjúalanyom.

Ő Zsolt, egy ötvenes éveiben járó férfi, aki őszintén mesélt nekem magánéleti válságáról, a szexuális életéről, félrelépésről, és arról, hogyan került emiatt veszélybe a házassága.

Zsoltnak ez volt a legnagyobb tanulsága: 

„Most utólag azt mondom, hogy ha képesek lettünk volna a párommal épelméjűen kommunikálni arról, hogy kinek mi hiányzik a házasságban, és nem csak én néhányszor elmondom, hogy mit szeretnék, hanem tudom az érzéseimet, az érdekemet egy nagyságrenddel jobban képviselni, akkor nem juthattunk volna ide.”

Ahogy hallgattam őt, végig az motoszkált bennem, hogy bárcsak előbb jutna el az a tudás a párokhoz, amit a könyvemben is leírtam.
Bárcsak megtanulnának feszengés nélkül, bizalommal beszélni a hálószobai történésekről, például arról, hogy ki mit próbálna ki szívesen vagy éppen mitől viszolyog – ehhez terveztem a szexes kérdéskártyáimat is.

Sok-sok év álmatlan plafon-nézéstől, keserű hallgatástól, vagy pattanásig feszült, bizonytalan tojáshéjon lépkedéstől tudnák magukat emberek megkímélni…

Ahogy Zsolt mesélt a „mellékszereplő vagyok” érzéséről, a gyerekeihez és párjához fűződő viszonyáról, a munkahelyi pozíciójáról, kiderült, hogy ő az a típusú ember, aki hajlamos mindent és mindenki mást előbbre helyezni, mint saját magát. 

A szexben számára egészen mostanáig az volt a legfontosabb, hogy a párja elégüljön ki először, csak azután következhet az ő gyönyöre. 

„De hát milyen szép is az, hogy ennyire fontos számára, hogy a feleségének jó legyen! Én a fél karomat odaadnám, ha a párom nem csak a saját kilövőállomásával lenne elfoglalva, hanem velem is foglalkozna az ágyban…” 

– gondolhatod azt nőként, hogy valójában áldás, ha valaki úgy áll hozzá, mint Zsolt.
De hidd el, megvan ennek a férfi működésnek az árnyoldala is. (Ha még emlékszel, erről írtam itt és itt is.) 

De nem csak férfiak tudnak így hozzáállni a szexhez.
A nők ugyanebbe a csőbe tudják behúzni magukat.


Mert amikor partnerként csak adunk és adunk, csak idő kérdése (gyakran a negyvenes- ötvenes éveinkben be is következik), hogy felébredjen bennünk a kérdés:
„És én?
Rám mikor fognak így figyelni?
Én miért nem kapom meg azt a törődést, amit adok?”
 

Furcsán hangozhat, de a legtöbbször nem is arról van szó, hogy a másik nem akar figyelni ránk. Hanem arról, hogy mi magunk nem tudunk, nem merünk szólni.
Végülis mi magunk nem figyelünk oda saját magunkra.

Rendszeresen megkapom, hogy nekem, szexológusként biztosan minden tökéletesen megy ezen a téren.
Pedig pont azért tudok segíteni, mert nekem is megvannak a magam elakadásai a szex terén, és én is folyamatosan tanulok belőlük. 

És tudod, én is pont azzal küzdöttem a legtöbbet, hogy mindenki mást magam elé helyeztem.

Sőt, még most is előfordul, hogy szex közben egy láthatatlan fék bekapcsol, és nem tudok megszólalni.
Pedig szívesen kimondanám a páromnak: 

„Kérlek, most menj rá jobban a G-pontomra.”
És tudom, hogy örömmel meg is tenné. 

Mégis, olykor én magam vagyok az, aki meggátol abban, hogy a vágyaimból kiindulva kérjek és mozduljak.

Na de visszatérve Zsolthoz.

Az interjú során kiderült, hogy már olyan felvetéseket is nehezére esett bedobnia, hogy például mi lenne, ha átmennének a hálóból a nappaliba szeretkezni.

Beszélgetés közben elővettem a Nyíltan a szexről kérdéskártyáit, és ezeken keresztül elkezdtük közösen feltérképezni az ő saját vágyait és önmagát, hogy egyáltalán lássa, mire is lenne szüksége a szex terén.

Nagyon izgalmas volt hallani a kibontakozását fokról fokra, miközben sorra jött rá a saját elnyomott vágyaira.
Amint kapott egy kis kapaszkodót a kezébe, a saját vágyainak felfedezése beláthatatlan vakfoltból megkönnyebbülést hozó hangosan gondolkodássá vált.
Elindult a felszabadulás irányába, ahol a teljesítés helyett neki is joga van kérni és jól érezni magát.

Ez az interjú – és még két másik beszélgetés – április közepén fog megjelenni egy vadonatúj, letölthető csomagban.

Ezek a szexről szóló beszélgetések hús-vér, földi halandó emberekkel 

  • mintát adhatnak neked arra, mi mindenen érdemes elgondolkodnod, hogy jobban megérthesd magad és a saját vágyaidat; 
  • hatalmas biztonságot adhat a felismerés, hogy nem vagy egyedül a szexuális nehézségekkel;
  • és megmutathatja az utat, hogyan kerüld el azokat a kapcsolati kríziseket, amiken Zsolték éppen most mennek keresztül. 

Elkerülhető, hogy a problémák megoldását egy új kapcsolatba / viszonyba fejesugrás jelentse.

Lehetséges a partnereddel nyíltan és bizalmat építően beszélgetni a közös szexuális életetekről.  

Nagyon várom már, hogy megmutathassam neked ezeket az interjúkat!

Egy hölgy így mesélt ennek az útnak a kezdetéről:

„Mióta megérkezett a csomag, minden este húzok egyet az önfelfedezős kártyákból, és azon a kérdésen mélázva alszom el. Valami könnyedség kezd átjárni, hogy minden nap foglalkozom a témával, még ha nehezen is tudok válaszolni a kérdésekre. Köszönöm, Lili!”

Ha pedig a pároddal közösen húztok egy-egy kártyát, megérezhetitek, milyen finoman és érzéki módon hozhat közelebb titeket egymáshoz az őszinte beszélgetés.

A végére egy kis önismereti kérdés:

Neked mi az a kérés a hálószobában, amit a legnehezebb kimondanod? 

Ha van kedved, írd meg nekem az info@ebredoszexualitas.hu címre, én pedig ígérem, a legnagyobb diszkrécióval olvasom el.

Ha a most olvasottak megérintettek,
akkor már nem ott vagy, ahol egy perce voltál.

Ha most rögtön szeretnél lépéseket tenni, hogy szavakkal teremts mélyebb intimitást a kapcsolatotokban, a Nyíltan a szexről című könyv és hozzá tartozó páros és önismereti kéréskártyákat itt tudod beszerezni hozzá:

Igen, ezt akarom!
2026 március 26./Szerző: PoliLili
https://ebredoszexualitas.hu/wp-content/uploads/2026/03/Vagyak_Nyiltan_a_szexrol.png 777 600 PoliLili https://ebredoszexualitas.hu/wp-content/uploads/ebredoszexualitas-logo2.png PoliLili2026-03-26 08:45:072026-03-26 08:53:50„Mi lenne, ha ma nem a hálószobában csinálnánk?”

A férfiak nehezen beszélnek az érzéseikről

Blog

Laci 10 perc késéssel érkezett az online konzultációra.

Sötétkék zakót viselt, nem sokkal előbb még egy meetingen volt jelenése.
Ingét precízen a nadrágba tűrte, göndör frizurája gondosan beállítottnak tűnt. 

Olyan benyomást keltett, mint aki ura a helyzetnek – a fáradt tekintet, a szemei alatti táskák és a gyakori torokköszörülések némi belső feszültségről árulkodtak.

A beköszönés után rögtön belekezdett kissé hadarva, mielőtt bármit kérdezhettem volna.

– Figyelj, Lili, én tényleg nem értem, mi történik köztünk. Khm…
Szeretem Dórit. Nem arról van szó, hogy nem kívánom. Ott vagyok. Figyelek rá. Khm… Próbálok nem nyomulni.
 – mindeközben szüntelen babrált az asztalon hol egy tollal, hol a gémkapcsokkal.

– Próbálok mindent úgy csinálni, ahogy ő szereti.


– …De? – kérdeztem finoman.

Egy pillanatra elhallgatott. 
A képernyőn keresztül is látszott, ahogy összeharapja állkapcsát.

– De olyan, mintha nem lenne elég.

– Miből érzed ezt?

– Abból, ahogy… nem tudom… mintha nem engedne közel. Ott van, de elérhetetlen. És ezt kurvára nem tudom hova tenni.

Nagyot nyelt.
Nem nézett a kamerába. 
Úgy tűnt, az ablakon kívüli tájat fürkészi, mintha ott keresne válaszokat.

– Tudod, mi a legrosszabb? – folytatta rövid szünet után. – Hogy ilyenkor az ember elkezdi számolni a hibákat.

–  Tudnád úgy mondani, hogy magadról beszélsz az emberek helyett általánosságban? 

– Ja…. igen, persze, a könyvedben is mondtad, miért fontos ez, igen… Szóval én ilyenkor elkezdem listázni, hogy például ez se jött be, meg az se, ez is szarul jött ki, meg akkor és akkor hiába közeledtem stb. Meg ilyenkor állandóan gondolkodok, hogy mit basztam el, mit kellett volna máshogy, mi a baja, un engem vagy mi a fff….

Megállt. 

Vett egy mély levegőt.

Majd nagyot sóhajtva folytatta:

– És közben meg… nem akarok követelőzni. Úgyhogy inkább meg se szólalok.

– És mit csinálsz ilyenkor, amikor hallgatsz? – kérdeztem.

– Hát… csinálom tovább. Próbálok kedves lenni. Nem hozom fel ezt a dilemmát. Kivárok.

– Hogy majd akkor…?

– Hogy majd jobb lesz a helyzet. Vagy hogy majd közeledik ő. Nem tudom.

Kezeit összekulcsolta maga előtt, fejét előre biccentve meredt maga elé az asztalra.

Vártam.

Majd folytatta halkan:

– Amikor Dóri elkezdett egyedül foglalkozni magával az nagyon… nem esett jól.

 – Mi volt benned?

 – Úgy éltem meg, hogy nélkülem akarja megoldani. De hát ez szex!… Csináljuk együtt!… meg különben is… akkor most már nem is kellek?!

A mondat végén elcsuklott a hangja, de gyorsan összekapta magát.

– Ez… tök hülyén hangzik, tudom…

Felnézett a képernyőre. A beszélgetés alatt most először.

– De akkor most mondd meg őszintén – kérdezte – mi mást csináljak még, hogy ez megoldódjon?

Nem válaszoltam azonnal.

Ez volt az a pont, ahol magyarázhattam volna, hogy „sok férfi ilyenkor magára veszi a történteket”, meg azt gondolja, hogy „nincs szükség rám”, meg azt, hogy „már nem kíván engem, lehet, hogy nem is szeret?” – de csak elszálltak volna a szavak a füle mellett, mint szatyor a szélben.

Konkrétan az ő személyes helyzetére, az ő érzéseire fókuszáltam.

– Hadd kérdezzek valamit – szólítottam meg végül. – Amikor te nem vagy jól, amikor úgy eleged van… akkor mit szoktál csinálni?

– Hm… általában dolgozom, vagy nekiállok valamit megszerelni, kiszelektálni. Ilyenek. Vagy például futni megyek.

– És mitől függ, hogy melyiket választod?

– Hát az csak úgy jön… Meg ugye megvan a tapasztalat, hogy melyik után érzem magam jobban. Szóval ez így már kialakult, és kb. tudom mikor mit.

– Nagyszerű. Akkor ezt most vetítsük le a szexre. Ott honnan tudod, mikor van kedved hozzá, mire lenne benne szükséged, mi okozna jó érzést?

– Hát… hm… jön az érzés, megkívánom, mert mondjuk úgy látom őt, hogy az beindít. Aztán az úgy megvan, hogy mit szeretek érintésben a farkamon, melyik pózokat élvezem, ilyenek.

– Ebben a maszturbálás mennyire segített neked?

– Hát… az volt az alapja mondjuk mindennek, aztán jött a párosban felfedezés.

– Tehát mondhatjuk, hogy azért tudod mi a jó neked, mert volt alkalmad biztonságos környezetben és térben, újra meg újra kísérletezni ezzel?

– Volt, volt, igen.

– Nos, igazából Dóri pontosan ebben a folyamatban “utazik”. És miközben felfedezi azt, amit lehet te már kamaszkorban vagy fiatal felnőttként egyedül megtettél – hogyan reagál a teste különböző érintésekre, mikor mi a jó neki –, emellett párhuzamosan neki párkapcsolata is van.

Most valami olyasmit tanul, ami neked már úgy tűnik alapértelmezetten megvan – folytattam óvatosan. – És nem ellened teszi, hanem saját magáért. Időrendben fordítva, ahogyan te csináltad.

Csönd lett.

Laci lassan hátradőlt a székében, összefonta tarkóján a kezeit és úgy bámult a levegőbe hosszasan.

PoliLili Jóni kurzus férfi érzések


Gondoltam, legalább résnyire kinyílt Laci elképzeléseinek láthatatlan ajtaja, úgyhogy lágyan hozzátettem:

– Az, hogy a kapcsolatotokban van mozgástér arra, hogy Dóri a saját szexualitásával önállóan ismerkedjen és kísérletezhessen, ez óriási ajándék.
És a kincseket, amiket felfedez, előbb utóbb megosztja majd veled is. Amikor eljön az ideje. 
Ugyanúgy fog majd ő is erre ráérezni, ahogyan te arra, hogy futni mennél levezetésként egy melós nap után, vagy szívesen váltanál pózt a szeretkezésben, hogy most ő legyen felül.

Még mindig hallgatott.

A tarkóra tett kezekkel enyhén hátradőlő tartása egész relaxáltnak hatott: párszor hosszabb pislogás váltotta fel a levegőbe meredő tekintetet.

– Hogy vagy most? – kérdeztem a nagyobb hatásszünet után.

– Kicsit fáradtan… de jobban, mint az elején. Mintha pihentem volna egy rövidet.

– Nem kell, hogy mindent érts Dórival kapcsolatban – mondtam. – Már az is elég, ha nem érted őt félre.

A beszélgetés végén arra kértem, figyelje mi történik köztük most, hogy már tudja, nincs elutasítva az ő személye.

Amit pedig konkrét gyakorlatként kapott, azok a következők voltak:

Mivel Dóri elkezdte az egyéni gyakorlás részét a Jóni kurzusnak, így ő is hozzáfért a teljes tananyaghoz. Ajánlottam neki, hogy ő is dolgozza fel azokat a videókat, amelyek a páros gyakorlás előtt vannak.

Ezek az tudásanyagok a G-pont felfedezéséhez és a gyönyörteli hüvelyi érzetekhez kövezik ki az utat, a lelki és anatómiai tényezők átbeszélésén át az ön- és partneri érintés gyakorlásával együtt. 


Javasoltam, hogy mélyedjen el a kurzusban, mert ha átfogóan megismeri, hogyan működik a női test és a behatolásos szex lelki oldala, akkor mire Dóri készen áll, hogy Ildikó G-pont érintő gyakorlatait együtt csinálják, addigra igazi megtartó partnerként tud majd jelen lenni a Dóri hüvelyében megszülető gyönyörnél.

Végül ezt adtam még neki útravalóul:

– Az ágyban a biztonság érzése hozza meg az ellazulást, az ellazulás a játékot és a kísérletezési kedvet, ez a nyitottság pedig megengedi a magasabb szintű gyönyör megélését. 

Az, amit most Dórival mindketten a saját oldalatokról csináltok, az ennek a folyamatnak ágyaz meg. Most teremtitek meg a biztonsághoz szükséges feltételeket az egymásra figyeléssel, a Jóni kurzussal, és azzal, hogy nem sürgetitek ezt az egészet, időt hagytok neki. Elvárás és nyomás nélkül jelen vagytok abban, ami van. Jól csináljátok.”

Mikor elköszöntünk, Laci láthatóan nyugodtabb volt, és már nem csak a fess és rendezett öltözete sugallta az összeszedettséget, hanem a testesebb de lágy hangja is.

A legközelebbi bejegyzésig itt hagyom neked az említett kurzust tanulmányozásra:
https://ebredoszexualitas.hu/joni-kurzus/

Ha a most olvasottak megérintettek,
akkor már nem ott vagy, ahol egy perce voltál.


Ha megszületett benned a gondolat, hogy
„a francba is, lehet, hogy nálam is van itt valami”,
akkor hadd mondjak csak annyit:
ha már nem tudod feltartóztatni ezt az érzést, akkor elindulsz egy felszabadultabb szexualitás felé:

Igen, ezt akarom!
2026 január 22./Szerző: PoliLili
https://ebredoszexualitas.hu/wp-content/uploads/2026/01/Laci-tortenete-Ebredo-Szexualitas-PoliLili.jpg 400 600 PoliLili https://ebredoszexualitas.hu/wp-content/uploads/ebredoszexualitas-logo2.png PoliLili2026-01-22 15:57:222026-05-20 08:38:26A férfiak nehezen beszélnek az érzéseikről

Közelgő eseményeim:

🌱 Hamarosan…

Könyvem:

 ☀️Most a tiéd lehet egy olyan kommunikációs és önismereti eszköztár, amivel igazán izgalmas és örömteli lehet a beszélgetés, ráadásul játékosan le is bonthatod a szégyenlősséget, hogy az együttléteid egész jóból éteri szintre emelkedjenek!
Nyíltan a szexről – kézikönyv és kártyamellékletek

 

Ingyenes tartalmaim:

🌺 Hogyan engedd szabadjára a benned lakozó gyönyörteli nőt, ha eddig inkább alkalmazkodtál az ágyban? Ha szeretnéd megtudni, hogyan teheted örömtelivé a szexuális életed és hogyan tanulhatod meg élvezni a szexet, akkor
várlak szeretettel ingyenes online előadásomon!

 

🍆 Hogyan adj a párodnak észbontó szexuális élményt, úgy hogy közben te is minden pillanatát élvezed? Ha kíváncsi vagy hogyan engedd el a láthatatlan elvárásokat, vegyél részt ebben az ingyenes, 7 napos e-mail minikurzusban!

Ébredő szexualitás -PoliLili - Minikurzus - Élvezd, hogy adsz

 

💖 Hogyan válhat (újra) forróvá a hálószoba akkor is, ha az egyik félnek “sosincs” kedve az összebújáshoz? Ha kíváncsi vagy, miként élhetsz te és a társad vággyal teli, boldog, tartós párkapcsolatban, hosszú távon, akkor
szeretettel várlak online előadásomon!

Ébredő szexualitás -PoliLili - Ingyenes előadás - Hogyan válhat forróvá a hálószoba?

 

Online előadások a szexről:

💋 „A férfi vágya, öröme és gyönyöre ugyanúgy összetett testi-lelki folyamat.”

🌸 „A hüvelyi orgazmus megtanulható!”

Online kurzusok a még jobb szexuális életért:

Hogyan találhatod meg a G-pontot egyedül vagy párban? 
Hogyan ismerheted meg a nőként jobban önmagad és a saját tested a teljesen új minőségű hüvelyi gyönyörök átélése érdekében?
🌺 Jóni kurzus – online tudásanyag a G-pont felébresztéséhez

Hogyan tudom megtalálni, hogy melyik nő mitől és hogyan élvez?

👅 Nyelvlecke – Útmutató a felejthetetlen puncinyaláshoz
Nyelvlecke - felejthetetlen punci nyalás útmutató


Miért nincs szex, hová tűnt a vágy?

Derítsd ki, és legyen (újra) sok jó szex a kapcsolatotokban!
💖 LibidON! – vágyébresztő online program pároknak


Legyen az idei éved az, amikor végre igazán élvezed a szexet!

🌟 Találd meg a gyönyöröd – önismereti online kurzus nőknek

 

Liliverzum Kft. 2026 © Copyright - PoliLili, Ébredő Szexualitás - Minden jog fenntartva!
  • Link to Facebook
  • Link to Youtube
  • Link to TikTok
  • Link to Instagram
  • ÁSZF
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Cookie szabályzat
  • Panaszkezelés
  • Impresszum
Visszagörgetés a tetejére Visszagörgetés a tetejére Visszagörgetés a tetejére

A kényelmes és biztonságos online fizetést a Barion Payment Zrt. biztosítja, MNB engedély száma: H-EN-I-1064/2013 Bankkártya adatai áruházunkhoz nem jutnak el.

Ez az oldal nem része a Facebook weboldalnak vagy Meta Ltd.-nek. Ez a weboldal nem támogatott a Facebook által semmilyen formában.
FACEBOOK a Meta Ltd. bejegyzett márkaneve.
Ez az oldal nem része a TikTok platformnak, vagy a TikTok Technology Ltd.-nek. Ez a weboldal nem támogatott a TikTok által semmilyen formában.
TIKTOK a TikTok Technology Ltd. bejegyzett márkaneve.