Tag Archive for: nem megy

Tíz évvel ezelőtt, ezen a napon elindítottam az Ébredő Szexualitás blogot.
2015. október 25., a “második szülinapom”.

Annó nem szakértőként vagy szexedukátorként kezdtem írni.

Csak egy nőként, aki szerette volna élvezni a szexet.

10 évvel ezelőtt ez nem igazán ment.

Nem azért feküdtem le az akkori párommal, mert vágytam rá, hanem mert meg akartam felelni.
Úgy voltam vele: ha már én nem tudom, hogyan lehet ez nekem jó, legalább a páromnak legyen az.

Legalább ő ne érezze, hogy velem valami baj van.

Persze legbelül ott motoszkált bennem egyfajta vágy.

Nem az, hogy „jobb” legyek az ágyban.

Hanem hogy végre ÉREZZEK valami JÓT.
Annyit éreztem, hogy a testemben lenni olyan “idegen” érzés.
Mintha nem lenne köztem és a altestem között kapcsolat.

Azt akartam elérni, hogy a szex többé ne feszültségforrás legyen, hanem valami, ami összeköt, feltölt és életre kelt.

*Ez volt az én vágyott állapotom.*

Emlékszel, pont amiről az elmúlt bejegyzésekben is beszéltem: egy következő lépcsőfok onnan, ahol aktuálisan tartottam – valami új irány felé.

Nem is tudtam, pontosan hogy kellene odáig eljutni.
Csak azt éreztem, hogy nem akarok tovább így élni.

Ebből a vágyból, ebből az elszánásból született meg minden:
az önismereti utam, a terápiás folyamatom, és maga a blog is.

Az első bejegyzésem arról szólt, hogy megtanultam önkielégíteni.
De nem mint egy szexuális technikát, hanem mint egy belső áttörést.


Arról a pillanatról írtam, amikor először engedtem meg magamnak, hogy gyönyört érezzek.

Nem másért, nem valaki kedvéért – hanem saját magamért.

Az Ébredő Szexualitás akkor még nem volt több, mint egy személyes “szexnapló”.
(Persze nem arról írok, hogy kivel, hányszor. Hanem hogy mit éreztem, mi mozdult meg bennem.)

De nekem egy új élet kezdete lett.
Segített befelé figyelni, jobban érteni magam, megengedőbben, kedvesebben bánni saját magammal.

Akkor még sanda sejtelmem sem volt, hogy ebből egyszer hivatás lesz.
Csak azt, hogy végre elkezdtem ébredni.

Bár nagyon lassan és fokozatosan, de elkezdett lélegezni az érzéki részem.

A következő bejegyzésekben mesélek majd arról, hogyan alakult tovább ez az út:
milyen mellékvágányokra tévedtem menet közben, mit tanultam magamról, és hogyan formálódott bennem lassanként az, amit ma tanítok.

Addig is tehetsz vele újra egy kísérletet – ahogy arra az elmúlt 1 hónapban is buzdítottalak:

Képzeled el a saját vágyott állapotodat –

“milyen lenne az a szexuális élet, amit szívesen élnék nap mint nap?”

(Tudod, az alábbi lista tök jó irányokat ad ehhez:
https://ebredoszexualitas.hu/blog/az-igazan-jo-szeretkezes-17-szempontja/)

Én is ezzel a kérdéssel kezdtem 10 éve…

Folyt. köv.! 🎂

U.i.: A következő bejegyzésben mesélek arról, miért lett “túl szexi” az eleje ennek a történetnek – és hogyan tanultam meg érzékenyen, tapintattal, mégis nyíltan beszélni a szexről.

Ha a most olvasottak megérintettek,
akkor már nem ott vagy, ahol egy perce voltál.


Ha megszületett benned a gondolat, hogy
„a francba is, lehet, hogy nálam is van itt valami”,
akkor hadd mondjak csak annyit:
ha már nem tudod feltartóztatni ezt az érzést, akkor elindulsz egy felszabadultabb szexualitás felé:

Egy várva várt téma érkezett meg online előadás formájában: a férfi multiorgazmus. Ennek szentelem most ezt a bejegyzést.

Nagyon-nagyon sok férfi küzd azzal, hogy túl hamar élvez el.
Előbb, mint szeretne: vagy azért, mert még élvezni szerette volna hosszasan a szeretkezést, vagy azért, mert így a párját nem tudta olyan (vagy annyi) orgazmushoz juttatni, mint szerette volna.


És itt tennék egy apró kitérőt, mert szerintem nem szerencsés az a kifejezés, hogy „orgazmushoz juttatni a másikat”, mégis ezt írtam, mert sokan használják így.
Az a gondom ezzel a kifejezéssel, hogy

azt sugallja: a nő orgazmusa
teljes egészében a partnerén múlik.

Ez túl nagy nyomást helyez a partnerre,

és a nőtől is megvonja azt, hogy
„a saját orgazmusa felett rendelkezhessen”.

Ő lesz az, aki így eljut a csúcsra, a párja pedig katalizátorként segítheti azt (vagy rosszabb esetben gátolhatja). 


A férfi multiorgazmus más, mint a női

Mivel a női test alapvetően képes arra, hogy akár sorozatban is átélhessen orgazmusokat, így a nőknél ritkábban jelenthet problémát, ha „túl” gyorsan jutnak a csúcsra.
A férfiaknál viszont többnyire ez azt eredményezi, hogy utána nem tudják folytatni a behatolást, csak némi szünet után.

🎇 Gilján János oktatása ebben hivatott segíteni: megtanítja, hogyan élhet át egy férfi egy aktus alatt több orgazmust is anélkül, hogy elveszítené a merevedését. (És anélkül, hogy valami nem kívánatosra gondolnának.)

A szeretkezés eszköz lehet ahhoz,
hogy megismerhessük mind saját magunk,
mind a partnerünk igazi és teljesebb személyét, lényét.


Ízelítőként álljon itt néhány részlet online előadásunkból:

A felvételek visszanézhetőek, amiket itt tudsz megrendelni.


A legtöbb férfi imádja a ciciket, és ez így is van jól.
Persze van, aki a kisebbeket, van, aki a nagyobbakat preferálja, de alapvetően imádják őket. Az viszont sajnos kevés nőre igaz, hogy ő is imádná a melleit.
Sőt, a többségük nagyon nem elégedett velük.

És hogy miért gond az, ha nem szeretem a testem?

Aki negatív gondolatokat küld a teste felé, annak nem csak a hangulata lesz rossz, de az egészségére is hatással van mindez.
Sokan hisznek benne – köztük én is -, hogy azoknál alakulnak ki leginkább a női szervekben kialakuló elváltozások (például ciszták, daganatok), akik nincsenek rendben a nőiségükkel – aminek része melleikhez való viszony is).

Számtalan olyan történetet hallottam már, ahol miután a hölgy önismereti úton elkezdett komolyan foglalkozni a nőiségével, sok tünete, betegsége egyszerűen megszűnt. (Ezzel semmiképpen sem akarom azt mondani, hogy nem érdemes orvoshoz menni, ha gond van. Az viszont tény, hogy az önismeret hosszútávon nem jár kockázatokkal és káros mellékhatásokkal.)

A szexhez való viszonyunkban is szerepet játszik, hogy hogyan érzünk a testünkkel kapcsolatban.

És itt nem csak arra gondolok, hogyha hölgy a párunk, tudjuk-e lelkesen imádni és kényeztetni például a kebleit, hanem arra is, hogy a szeretkezésben részt vevő nő hogyan érez a testével kapcsolatban. (Erről mesélek részletesen az alábbi videóban.) Aki nem szereti a cicijeit, ő nagy valószínűséggel az ágyban is kevésbé lesz felszabadult, ezáltal pedig a szexet is kevésbé élvezi.

Megéri foglalkozni a testünk elfogadásával!
Sajnos még kevesen látják be ennek a témának a fontosságát. Az is lehet, hogy csak nem merik még maguknak sem bevallani, hogy elakadtak, és nem tudják jobban megszeretni a testüket.

Sokan el sem tudják képzelni,
milyen érzés lehet az: „jóban lenni a saját testemmel és szeretni azt.”

Két online elérhető tudásanyagomnak is ez a célja: a keblekről szóló online előadásnak, és a farok méretének, alakjának elfogadásával kapcsolatos interjúgyűjteménynek is.
Hiszem, hogy azoknak, akik nem tartják „elég jónak” a testüket, ezek az előadások megváltoztathatják az életüket.

Mell és a jó szex előadás Hoppál Bori Ébredő Szexualitás Blog
Farok félelmekről férfiaknak Ébredő Szexualitás Blog online kurzus

Tudom, hogy nehéz arra időt szánni, amit nem szeretünk (a cicinket, a farkunkat). De tegyél egy próbát, és kérdezd meg a kedvesed (ha van), hogy ő mit mondana erre?

Az én párom például elképesztő lelkesen támogat engem a gátizom tornámban! De erről majd később mesélek. 🌸

Most jöjjön egy videó a fenti téma kapcsán a keblekről:

Ha nem szeretem a testem ki fogja Ébredő Szexualitás Blog Youtube