A legtöbb férfi imádja a ciciket, és ez így is van jól. Persze van, aki a kisebbeket, van, aki a nagyobbakat preferálja, de alapvetően imádják őket. Az viszont sajnos kevés nőre igaz, hogy ő is imádná a melleit. Sőt, a többségük nagyon nem elégedett velük.
És hogy miért gond az, ha nem szeretem a testem?
Aki negatív gondolatokat küld a teste felé, annak nem csak a hangulata lesz rossz, de az egészségére is hatással van mindez. Sokan hisznek benne – köztük én is -, hogy azoknál alakulnak ki leginkább a női szervekben kialakuló elváltozások (például ciszták, daganatok), akik nincsenek rendben a nőiségükkel – aminek része melleikhez való viszony is).
Számtalan olyan történetet hallottam már, ahol miután a hölgy önismereti úton elkezdett komolyan foglalkozni a nőiségével, sok tünete, betegsége egyszerűen megszűnt. (Ezzel semmiképpen sem akarom azt mondani, hogy nem érdemes orvoshoz menni, ha gond van. Az viszont tény, hogy az önismeret hosszútávon nem jár kockázatokkal és káros mellékhatásokkal.)
A szexhez való viszonyunkban is szerepet játszik, hogy hogyan érzünk a testünkkel kapcsolatban.
És itt nem csak arra gondolok, hogyha hölgy a párunk, tudjuk-e lelkesen imádni és kényeztetni például a kebleit, hanem arra is, hogy a szeretkezésben részt vevő nő hogyan érez a testével kapcsolatban. (Erről mesélek részletesen az alábbi videóban.) Aki nem szereti a cicijeit, ő nagy valószínűséggel az ágyban is kevésbé lesz felszabadult, ezáltal pedig a szexet is kevésbé élvezi.
Megéri foglalkozni a testünk elfogadásával! Sajnos még kevesen látják be ennek a témának a fontosságát. Az is lehet, hogy csak nem merik még maguknak sem bevallani, hogy elakadtak, és nem tudják jobban megszeretni a testüket.
Sokan el sem tudják képzelni, milyen érzés lehet az: „jóban lenni a saját testemmel és szeretni azt.”
Két online elérhető tudásanyagomnak is ez a célja: a keblekről szóló online előadásnak, és a farok méretének, alakjának elfogadásával kapcsolatos interjúgyűjteménynek is. Hiszem, hogy azoknak, akik nem tartják „elég jónak” a testüket, ezek az előadások megváltoztathatják az életüket.
Tudom, hogy nehéz arra időt szánni, amit nem szeretünk (a cicinket, a farkunkat). De tegyél egy próbát, és kérdezd meg a kedvesed (ha van), hogy ő mit mondana erre?
Az én párom például elképesztő lelkesen támogat engem a gátizom tornámban! De erről majd később mesélek. 🌸
Most jöjjön egy videó a fenti téma kapcsán a keblekről:
https://ebredoszexualitas.hu/wp-content/uploads/2021/06/ha-nem-szeretem-a-testem-ki-fogja.jpg397600PoliLilihttps://ebredoszexualitas.hu/wp-content/uploads/ebredoszexualitas-logo2.pngPoliLili2021-06-01 19:55:002021-06-01 16:25:55Ha nem szeretem a testem… ki fogja?
Valószínűleg sosem született volna meg az Ébredő Szexualitás Blog, ha nincs Hoppál Bori.
Ő volt az, aki elültette a bogarat a fülembe, hogy kezdjek el írni azokról a fantasztikus változásokról, amik végbementek bennem a szexhez való viszonyom terén.
Ő volt az a segítő, akivel először el tudtam kezdeni dolgozni a problémáimon ezen a téren. Akkoriban voltam pár előadásán (is) Hoppál Borinak, és azóta arról álmodtam, hogy elhozom ezeket a programokat az engem követőknek is. Minden, amit ott hallottam, nagyon sokat változtatott a szexhez és a saját testemhez való hozzáállásomon.
Tőle hallottam először arról, mennyiféle punci létezik, és láttam képeket arról, milyen gyönyörűen tudnak fodrozódni a szeméremajkak ezen a millió arcú nemi szerven.
Ő mesélt nekem arról is, hogy a tulipán mit szimbolizál a népművészetben. Ez engem nagyon megnyugtatott engem, hisz ez egyfatja extra zöld lámpát adott a szexnek az „őseimtől”, akik nagyon is tudatosan használták ezt a motívumot teljesen hétköznapi helyeken. Sőt, mielőtt nála jártam volna, nem tudtam, hogy létezik olyan, hogy női ejakuláció.
Emlékszem, teljesen lenyűgözött, hogy egy intelligens, felnőtt, érett, kedves, szelíd nő kiállt elénk, és legalább 30-40-en hallgattuk, ahogy szemrebbenés nélkül beszélt órákon át a punciról.
Ez volt az a pont, amikor rádöbbentem, hogy én addig mindig lehalkítottam a hangom, amikor a nemi szervemről, vagy a szexről beszéltem, és az előadás hatására eldöntöttem:ezt többé nem teszem.
Ugyanolyan hangerővel fogok beszélni a puncimról is, mint a könyökömről, és nem fogok szégyent érezni, mert ez a testrész is ugyanúgy megérdemli az elfogadást!
Nagyon-nagyon sokat köszönhetek Hoppál Borinak az önismereti utamon is. Sok kő gördülhetett le általa a szívemről.
Szeretek vele lenni, szeretem őt hallgatni, és alig vártam, hogy újra megtehessem ezt a cicikről tartott online előadásán! Évek óta álmodoztam arról, hogy Veled is megosztom majd ezt a csodát. És most itt van!
Első szeretkezésünk Robbal pont olyan volt, mint a romantikus könyvekben, amiket annyira szerettem és egyben kritizáltam is. Most megkaptam.
Tűkön ültem már, olyan rég óta izzott körülöttünk a levegő. Chat-en már nyíltan kimondtuk, mennyire rá vagyunk kattanva egymásra, mégsem történt meg az első csók, csak hosszú búcsú-ölelések, mikor elváltunk egy-egy találkozó után. Most is már vagy két órája beszélgettünk és még mindig semmi. Meguntam a dolgot: elővettem az előre kitervelt trükköt: kértem még egy ölelést. Tudtam, ha mindez kettesben történik, annak nem lesz vége…
4 órán át tartott a karjaiban.
Végtelen öleléssel kezdődött. Semmi csók, csak szorítottuk egymást. Szorítottuk és szorítottuk.
Amikor már kezdtem türelmetlenné válni, akartam a csókot, próbáltam kicsit eltávolodni és felé fordítani a fejem. Megfogta a kezem, összeért a homlokunk. Véletlenül sem nézett rám, majd újra visszazuhant az ölelésbe.
– Jól van, Lilikém – mondtam magamnak -, akkor most legyél szépen türelmes. Az első lépést már megtetted, most várjunk. Innentől legyen ő a férfi, lássuk meg, mit fog tenni. Hagyd, hogy vezessen! – És én hagytam.
Végtelen volt és mézédes! Hosszan ölelt még, simogatta, masszírozta a hátam, majd szépen lassan rátalált a nyakamra. Leheletfinom puszikat osztott – olyan alig érezhetőeket. Felcsigázott, többet akartam, de vártam.
Elérte a fenekem, azt kezdte el markolászni, én pedig a nyakát és az izgalmas, sűrű, göndör haját simogattam. Még mindig nem csókolt meg és még mindig nem nyomta hozzám a farkát. Egészen addig váratott, míg már én nyomtam magam hozzá! Nem tolakodott, kivárta, míg nem bírok magammal.
Mindeközben nem estem pánikba. Két évvel ezelőtt már rég elszaladtam volna a testemből gazdátlanul hagyva azt. Az erkölcs és a rossz tapasztalatok benyomták volna a „FUTÁS!” gombot és onnantól a gyönyör helyett csak a pánikra tudtam volna koncentrálni. Képtelen lettem volna onnantól elmerülni a csókban, az érintésekben.
Még meg is állapítottam magamban többször: – Azta! Én tényleg kívánom Robot! Tényleg le akarok feküdni vele! Nem csak azért, mert tetszik és meg akarok felelni annak, amire vágyik, hanem mert én is akarom őt! Akarom, hogy levetkőzzön és magáévá tegyen.
De Rob még mindig nem nyomult: kihasználta, hogy miénk az egész délután. Néhány csók után áttért a mellemre, s olyan hosszan cirógatta, majd csókolgatta a bal cicimet, hogy már komolyan azt hittem, el fogok élvezni ettől, mint Susan Elizabeth Phillips könyveiben a főhősnő az első szeretkezéskor.
Nem élveztem el tőle, de közel jártam hozzá. És nem váltam türelmetlenné! – Úgyis tudom, hogy nem fogunk itt megállni, – mondtam magamnak – úgyhogy most inkább szépen kiélvezem, hogy ennyi figyelmet kap a cicim! Megérdemli mindkettő! Őket még sosem kényeztették ennyit és ilyen mesterien. Minden pasim másban jó. – Így hát hagytam, hogy simogassa, nyalogassa, simogassa, csókolgassa és még simogassa végeláthatatlanul.
Már repültem, mire a puncimhoz ért. – Még hogy gyakori a női nemi szervek csonkítása az országában! – gondoltam. – Amilyen odaadással és mesteri szakértelemmel kényeztette a csiklómat, abból kizárt, hogy az ő környezetében elítélnék a női gyönyört. Úgy simogatott, mintha nyalt volna.
És újabb csoda történt! Ahelyett, hogy sürgettem volna magam, hogy élvezzek el a következőt mondtam magamnak: – Ne! Még ne! Nyugi. Élvezd ki! Olyan szeretettel csinálja, hát fogadd, amíg csak lehet. Nem kell siettetni a behatolást, ráérünk! – és belesüppedtem, tényleg nem türelmetlenkedtem!
https://ebredoszexualitas.hu/wp-content/uploads/szex_fekete_ferfival_neger_csok.jpg399600PoliLilihttps://ebredoszexualitas.hu/wp-content/uploads/ebredoszexualitas-logo2.pngPoliLili2017-03-31 13:37:002020-05-18 13:51:18Szex, mint ahogy azt a nagykönyvben megírták
Féltem az újbóli együttléttől barátnőmmel. Izgultam. A legutóbbi után fura szájízem maradt, úgy éreztem, a barátságunk is megváltozott benne. Éreztem, hogy valahogy ő is hasonlóan van ezzel… Ő is igyekszik, akarja. Vett nekem meglepetésként egy csipkés bugyit, olyat, ami neki is van, amit egyszerre vettünk fel pasival való közös randinkra. Mindketten akartuk, készültünk, s mindketten féltünk. Bennünk volt a megfelelési kényszer – leginkább saját magunknak.
A múltkor csak fura szájízem volt, most felhúztam magam, méghozzá jó sok mindenen.
Úgy indult, hogy elmentem mosakodni, s ahogy magamhoz értem, ráébredtem: visszatért a hüvelygomba. Csalódottságomban hisztizni kezdtem és odacsaptam a szappant a tartójába. – Nem igazság!!!!!!!!!! Nem akarom!!!!!! – duzzogtam magamban. De hát nem volt más választásom…
Partnereimmel már előre közöltem, hogy valószínűleg para van, úgyhogy csak úgy érjenek hozzám, ha vállalják a kockázatot. Ezért aztán pasi gondosan ügyelt arra, hogy ne keveredjenek a nedveink a másik lánnyal, s először őt kezdte kényeztetni, míg én „vártam a sorom”, de túl sokáig kellett várni. Kiakadtam. Sejtettem, hogy csak a logisztika miatt kapok én kevesebbet, de türelmetlen voltam és felháborodott, mert mindketten a lányt becéztük, míg ő csak feküdt, fogadta. Kiakadtam, mert én is vágytam a babusgatásra: legalább egy-egy csókra, simogatásra. – Ne már! A mellem nem fertőzött! – háborogtam magamban az igazságtalanság miatt.
Mire sorra kerültem, mindenkit megutáltam. Pasit is, de legfőképp a másik nőt, T-t. – Nem igaz, hogy nem képes viszonozni, amit kap! Elborult az agyam, képtelen voltam tisztán gondolkodni, pedig tudtam, hogy mindkettőjüket szeretem, mindketten nagyon fontosak nekem. Bosszúból úgy döntöttem, nem érintem többet barátnőmet, de igazából ezzel is csak magamat büntettem, hisz így nemcsak kivontam magam az aktusból, de még meg is vontam magamtól azt, amit szeretek: merthogy nagyon is szeretek a melleivel játszani, a hasát simogatni.
Kicsit aztán összeszedtem magam, s odasúgtam pasinak: – Édes, kérlek figyelj oda kicsit jobban, hogy ne kapjak kevesebbet, mint T! – kértem, s ő tündér volt, onnantól nagyon szerelmesen szeretgetett, míg én puffogva kirekesztettem T-t. Azaz kirekesztettem volna, ha rajtam múlt volna. – Ó, cicám, épp most akartam áttérni Rád. Tudod, csak a gomba miatt nem akartam, hogy előbb téged nyaljalak ki!
Pasinak végül megbocsátottam, de T-nek nem tudtam.
Reggel tudtam csak összeszedni a bátorságom, hogy megkérdezzem: – Te most hogy vagy azzal, hogy egy nővel vagy? Érzel félelmet, vagy bűntudatot? Élvezed, ha hozzám érsz? És ha én hozzád? T nem igazán biszex, derült ki már többedszerre, de még most sem tudtam megnyugodni a válaszától. Persze, értem én, hogy ha nem kíván, akkor nem is fog megérinteni, de valószínűleg ez fáj, mert vágyom arra, hogy viszonozza, amit kap. Megkaptam, amit annyiszor hallgatok pasiktól: milyen „mellőzöttnek”, a kevésbé vonzó félnek lenni egy csoportszex helyzetben.
– Na jó, akkor én most végeztem T-vel. Köszönöm, nekem ennyi elég volt. Legyenek csak kettesben pasival, engem hagyjanak ki belőle! – duzzogtam magamban, majd rájöttem, ez butaság. Érdemesebb inkább megpróbálni máshogy hozzáállni a dologhoz: nézni a játékukat, kényeztetni azt, akit éppen kényeztetni van kedvem, majd fogadni azt, amit adni tudnak nekem. Jó kis tanulási lehetőség megtapasztalni, milyen, ha nem én vagyok a középpontban. Mert nem lehetek mindig ott.
A pasim és én is poliamorok vagyunk. Amikor megismertem, a poli tapasztalatairól mesélt: gyerekkori barátairól, akikre, mint rendhagyó családtagokra gondol. Srácok, akik szeretik megosztani egymással akár az otthonukat, a vagyonukat, vagy akár a nőjüket is. Nyilván nem úgy, hogy kérdezés nélkül bevágják a csajt a közösbe, hanem úgy, hogy a csaj is nagyon vágyik két farokra. Így ismertem meg őt, és imádtam az élményeit hallgatni, látni a nyitottságát. Dőltek le bennem is a tabuk sorra. Aztán elhívott randizni, s hát onnantól benne volt a pakliban, hogy merre kanyarodhat a mi szexuális életünk.
T és Á egy pár. Ők azok, akikkel a pasim mostanáig összejár dugni amellett, hogy nagyon-nagyon jó barátok mindhárman. Rengeteget adnak egymásnak az élet minden szintjén. Nagyon megható a kapcsolatuk.
Tisztán emlékszem az első találkozásunkra. Nagyon vártam. Főleg Á-ra voltam nagyon kíváncsi, aki az exnője a pasimnak. Vártam és tartottam is tőle. Vártam, mert nagyon is izgatott, hogy egyszer végre legyek nővel, viszont féltem attól, hogy nem tetszem neki, hogy riválisnak tekint majd. Meg attól is, hogy egy igazi vadmacskával találom szemben magam, aki mellett kicsinek, szerencsétlennek érzem magam. Amúgy is jócskán bennem volt a félelem attól, hogy rádöbben a pasi, hogy én csak egy béna, szürke kisegér vagyok, aki nem tud vele lépést tartani. Tudom, hogy közben nagyon is tudtam mostanában tartani a tempót, de féltem (félek?), hogy egyszer csak kiesek a ringlispilről, megütöm magam, és nem merek visszaszállni többé.
Mire először találkoztunk, már jó sokat tudtunk egymásról mind a hárman. T, a pasi valahogy nem is izgatott érdekes mód. Köszöntem neki, és ennyi. Á-val viszont, ahogy azt sok nő szokta, alaposan végigmértük egymást. De ez most mégsem olyan volt: mélyen egymás szemébe néztünk, s valami elképesztő nyitottságot láttam benne. Nyitottságot felém!
Ott állt előttem egy kedves, intelligens lány viszonylag fiús ruhában és kicsit olyan volt, mintha már nagyon rég ismernénk egymást. Közben ott volt mellé az a furcsa érzés is, hogy mégsem tudunk a másikról semmit első kézből – MÉG. Leginkább egy fura nyugalom volt bennem, ahogy tudtam, hogy a jövőben még nagyon sok minden fog történni köztönk. Tudtam. És úgy éreztem, ez nagyon rendben is van így. De most itt voltam a jelenben, amikor még minden ismeretlen, s magamra nem jellemző módon nem türelmetlenkedtem, nem sürgettem semmit, nem hoztam előre a jövőbeli lehetséges történéseket.
Barátokkal iszogattunk, egyszer csak vigyorogva odafordul felém pasi: – Kimegyek megcsókolni Á-t, jössz? Egyik első poli élményem volt ez. Kényelmetlenül fészkelődtem, próbáltam hova tenni az élményt, de aztán bólintottam: – Igen. Kimentünk, ő adott Á-nak egy szájra puszit, majd hosszan megcsókolt engem, s így beszélgettünk tovább. T kicsit kívülállónak tűnt a helyzetben, de hát érthető is ez valamennyire, hisz ők nem érintkeznek így Pasival. Az egész helyzet teljesen helyénvaló volt számomra onnantól, hogy éreztem a törődést, hogy én is kaptam csókot, hogy nem előttem történt, hanem velem.
Kicsit később újra felém fordul pasi vigyorogva: – Kimegyek megfogdosni kicsit Á-t. Jössz? – Öööö, nem. – Válaszoltam, nem is tudom mitől tartva. Kicsit nem volt kedvem otthagyni a társaságot, kicsit féltem is. Talán Á-tól. Talán attól, amit látok, vagy ahogy fogadni tudom majd a helyzetet. De aztán meggondoltam magam, s pasi után futottam.
Pasi odalépett Á-hoz, megmarkolászta a melleit kicsit, majd megfogdosott engem. (Ó, hogy imádom, ahogy fogdos!) – Ugye, milyen gyönyörűek Á mellei? – kérdezte, s így, hogy velem vitatta meg, teljesen helyénvalónak tűnt a kérdés. Nem azt mondta, Á mellei szebbek, mint nekem, nem azt mondta, hogy nekem nem szépek a melleim. Á melleiről volt szó, csak róluk, s csak egyetérteni tudtam: tényleg gyönyörűek. – Á, megfogdosnád a melleidet? – kérdezte huncutul pasi, mire Á a lehető legkomolyabban vette a kérést, szépen lehúzta a pántot a válláról, s megmarkolászta a melleit ruha nélkül.
Engem lenyűgözött, milyen szabadon tudott viselkedni. Példalép lett a szememben.
Pasi nem nyugodott, fogta a kezeimet, odatáncolt velem Á-hoz, s lehúzta az ujjaimmal a pólót a mellénél, s együtt tekintettük meg csodálatos kebleit.
* * *
A héten pasi elmesélte, hogy azt beszélgették T-vel, össze kéne futni a hétvégén négyesben szexelgetni egy kicsit. Megmutatta nekem a beszélgetést a telefonján, vigyorgott, de nem kérdezett semmit, én pedig nem mondtam semmit. Az első találkozás óta nem történt köztünk több, csak néhányszor találkoztunk négyesben és beszélgettünk, de ennek ellenére nagyon is benne volt a levegőben, hogy ebből még lehet valami egyszer. Nem kérdezett semmit pasi és én is tudtam, hogy nem kell rá mondani semmit, hisz úgysem érdemes az ilyet eltervezni. Majd, ha jön a pillanat, döntünk mind, hogy akarjuk-e.
Akkor most tényleg eljön ez a nap? Egész héten ezen agyaltam. Számtalanszor bevillant a gondolat, sokszor még az ágyban is. Láttam őket magunk mellett. Hol Á-ra, hol T-re gondoltam, próbáltam elképzelni, milyen lesz, milyen lehet. Izgultam és vártam. Készültem. Aztán végül kicsit máshogy alakult a hétvége…
https://ebredoszexualitas.hu/wp-content/uploads/600px-woman_in_a_bikini_grabbing_her_own_breasts.jpg900600PoliLilihttps://ebredoszexualitas.hu/wp-content/uploads/ebredoszexualitas-logo2.pngPoliLili2015-11-08 19:38:592020-05-13 15:28:38A másik pár