Mik a legfontosabb puncinyalás tippek? Mitől lesz igazán jó a nyalás? Hogyan tudom úgy csinálni, hogy azt a partnerem valóban élvezze?
Sokakban felmerül ez a kérdés, melynek egy egész online oktatóanyagot szenteltünk.

Mielőtt belevágnál a puncinyalás tudományának mélyebb elsajátításába, és nekiveselkednél áttanulmányozni a teljes kurzus anyagát, álljon itt néhány gyakorlati tipp egy anonim vendégszerzőtől.

Az írás egy korábbi cikk folytatása, egy olvasóm küldte be, akinek bölcs szavaiért nagyon hálás vagyok! Az előző részben a nyalás tévhitek témájáról olvashattál, aminek hatására videót is készítettem.

„Csodálatos dolog csak úgy benne lenni az orális szex nyújtotta gyönyörökben.
De ez a gyakorlatban nem olyan egyszerű, és bármelyik irányban könnyű csalódást kelteni és érezni.

1. Ne a csiklónál kezdd! – első és az egyik legfontosabb a puncinyalás tippek közül

Nagyon fontos nem erőteljesen nekirontani.
Finom érintések a combbelsőn, csókok, azután a külső ajkak, belsők, a hüvely nyílásnál elidőzni, szinte behatolni a nyelvvel és az ajkunkkal. Egy-egy finom nedvesítő csók már “mehet” a csiklóra, de csak szinte leheletszerűen. Érdemes elidőzni a vizelet nyílásnál.

2. Észre kell venni, hogy mikor térhetünk rá a csiklóra és milyen erővel, mozdulatokkal.

Nálunk az ujjak nem nagyon jönnek szóba, [a párom] nem szereti a mély ujjazást, de tapasztaltam, hogy más például igen.
A csiklót kezdetben csak finoman szabad nyalogatni, a nyelv hátával nyomogatni. A gyors tekerés tönkreteheti az izgalmi szintet.

Végül is, ha egy férfi ismeri saját testét, azt, hogy hogyan is épül fel az izgalma, adaptálhatja a női “oldalra”. Ismét megjegyzem, hogy semmiképpen sem a gyors élvezés a cél!

3. A női aktivitás lenyűgözi a férfit.

Nem kell ettől sem félni. Kevés csodálatosabb érzés lehet egy férfi számára, mint az, amikor a nő, feltárva legféltettebb [test]részét lassan a férfi arcára ereszkedik.

Sok előnye is van az arcra guggolásnak, archoz térdelésnek:

  • A nő szabadon mozog, saját ritmusában és a megfelelő helyen, mélységben, s a többi nyalatja, élvezteti magát.
  • Létre jöhet a szemkontaktus.
  • A férfi számára kényelmesebb, mert valljuk be, a hason fekvés közben felszegett fejjel nyalni fárasztó egy idő után, és ez szintén kizökkentő, “mikor lesz már vége”, “mikor megy már végre el” kérdéseket ébreszt. Na és ezt a nő is megérzi, így oda lehet az egész.
  • Így alkalma van a férfinek, hogy ha kívánja, a kezével magát is élveztetheti, akár együtt mehet el a párjával.

Viszont a 69-est nem szeretjük.
Ma már tudjuk, hogy fontos a másikra figyelni, de legalább annyira fontos a saját izgalmunkat megélni, és ez az adok-kapok egyidejű egyszerűen nem működött [nálunk].

Van még egy külön fejezete a nyalásnak: az ondó visszanyalása az együttlét lezárásának nálunk fontos eleme, bár nem mindig élünk vele a punci túlérzékenysége miatt.
De ez a visszanyalás, “takarítás” sem ördögtől való, mert nagyon mély kötödést mutat a pár [tagjai] között, és, ahogy a nőtől elvárjuk, a férfi sem különbözhet a saját testének és nedveinek a szeretetében és tiszteletében.

Esetemben csak a saját „termékről” lehet szó.
Mindig is gyönyörűséggel néztem elélvezés után a hüvelyből kicsordogáló ondót, pontosabban ahogy kettőnk összekeveredett nedvei megjelennek a nyílás kapujában. A vizuális élmény egy idő után kóstolással bővült íz élménnyé. Innen már egyenes út vezetett ahhoz, hogy a dugást annak remegő lezárásaként egy nyalással ünnepeltük, illetve ünnepeljük meg, a kicsordogáló ondó így nem veszik kárba, csak „pocsékba” J.  ”

(Anonim szerző)

Nem szeret nyalni? - puncinyalás tippek Ébredő Szexualitás Blog YouTube

Ha további puncinyalás tippek is érdekelnek,
akkor a Nyelvlecke online kurzusom neked szól!

Nyelvlecke - felejthetetlen punci nyalás útmutató

Hiba a pornó világából megtanulni, milyen is a jó szex!

Sokaktól hallottam már, hogy a pornó jó dolog, mert ötleteket, inspirációt lehet belőle szerezni.
Sajnos azonban túl sok az olyan felnőtt filmes technika, amit inkább jobb, ha nem lesel el. Puncit nyalni például semmiképp se ezekből a filmekből tanulj!

Mi a baj a pornó videókon szereplő orális kényeztetéssel?


Hát az, hogy ott leginkább azt csinálják, ami látványos. Márpedig a puncicsókot igazából nem lehet jól lefilmezni, hisz amikor édesen ráfeszülnek a partner ajkai a hölgy testére, abból semmi sem látszik.
Így aztán bevezették a kamerák előtt a nyelvheggyel történő dinamikus körzést, ami több szempontból is tévedés.

😩 Egyrészt kényelmetlen a testhelyzet annak, aki nyal.

 Másrészt, mivel a csikló egy nagyon érzékeny terület, ha azt a kemény nyelvcsúccsal ingerlik, pontszerűen, még kellemetlen is lehet a hölgynek.

Ezt a tippet konkrétan Zsac osztotta meg velünk a puncinyalási útmutató online mesterkurzusán sok más hasznos információval egyetemben. (Itt tanulhatsz többet te is a felejthetetlen puncinyalásról.)

Milyen technika jöhet jól a valóságban?

Ha igazán nagy gyönyörben akarod részesíteni a partnered, akkor a megfelelő ráhangolódás és előjáték után (igen, az orál előtt is nagyon fontos!) teljes nyelvfelülettel érdemes simogatni a csikló környékét és a csiklót, lehetőleg lassan és hosszan. Sőt! Ha felmerül benned, hogy borzasztó monoton és unalmas, amit csinálsz, és már technikát kéne váltanod, tartsd szem előtt, hogy a legtöbb punci épp ezt szereti. A lassú, monotonnak tűnő kényeztetést. Erről szól a legutóbbi videóm is:

Felejtsd el a pornó videós nyalást!

Hogy honnan érdemes nyelvleckéket venned?
Tudj meg minél többet a felejthetetlen puncinyalásról!

Nyelvlecke - felejthetetlen punci nyalás útmutató

Mit tegyek, amikor azt érzem, a partnerem kis farkú, és valóban kicsi a szerszáma?
Emlékszem, volt, akivel kapcsolatban azt éreztem, hogy jóval kisebb, mint az átlag, és ezt szégyelltem. (Erről írtam ebben a bejegyzésben.) Ezért is érintett meg Laci írása, melyről felajánlotta, hogy leközölhetem.


Kis farkú Laci őszinte vallomása


A kezdetekben egyáltalán nem foglalkoztam a méretemmel.
Inkább a tapasztalatlanság volt a félelmem. Aztán később volt egy csaj, akihez gyakran átjártunk haverokkal bulizni, szexelni. Szerette a f@szt.
Előtte nem volt tabu, sem félelem. Rendszeresen több pénisszel is játszott egyszerre. Tapasztalt volt minden téren.

Egy alkalommal, mikor megint nála voltunk, iszogattunk, s a többi, előkerült a méret téma.
Feldobták, hogy valamelyikünknek mekkora farka van, poénkodtunk… Aztán azt mondta mosolyogva egyszer csak:

– Lacinak kicsi van.

Túlléptünk rajta gyorsan, de később, mikor kettesben voltunk rákérdeztem:

– Tényleg kicsi van nekem?

– Jaj, csak hülyéskedtem… – mentegetőzött egyből, és nevetett.

– De komolyan… kicsi?

Mosolygott… Látszott, hogy mondaná, de nem meri.
Én nem hagytam, és tovább kérdeztem, majd végre kinyögte: igen.
Elgondolkodtam rajta, hogy vajon tényleg igaz-e, vagy csak arról van szó, ő mennyi farkat kipróbált, köztük elég nagyokat is, és azokhoz képest az enyém kicsinek számít.

Nem sokkal ezután lett egy komoly kapcsolatom.
Kiderült, hogy a hölgy életében csak a férjével volt együtt, akinek 23 centiméteres szerszáma van. Na, gondoltam, mit akarok én nála…

Szerelmesek lettünk, és működött minden. De nem hagyott nyugodni a gondolat, hogy vajon elég-e neki az én jóval kisebb méretem.
Rákérdeztem:

– Mit gondolsz a méretemről?

– Azt, hogy nagy.

Ezen meglepődtem, és nem tudtam mit higgyek.

Csak kedveskedni próbált, mert szeret?

Többször becézett nagy farkúnak, de ez engem inkább zavart, minthogy örültem volna. Mert tudtam, hogy nem volt őszinte.

Egyszer leültem vele beszélgetni, és próbáltam az igazságot kiszedni belőle.
Nem sokra mentünk, csak annyira hogy pont jó, tökéletes, s a többi. Stratégiát kell váltanom… gondoltam.

– Tudom hogy kis farkú vagyok, nyugodtan megmondhatod, nem fogok megsértődni. – mondtam neki.

– Nem, nem!… – pirult el, és fejét elfordítva csak hebegett-habogott…

– De, de, kicsi van, mondd ki bátran! – nem hagyva annyiban folytattam.

Első próbálkozásra nem ment. Azonban később, egy izgatott állapotában újra előhoztam a témát, és végre megtette. Kimondta.

Aztán rájött, hogy ez milyen jó érzés neki. Az, hogy őszintén becézgetheti ahogy szeretné, és ez a partnerének sem sértő.
A kulcs a szerelem és az őszinteség.”

Hatalmasat sóhajtottam, amikor elolvastam Laci írását. Mély érzéseket mozdított meg bennem.
Fontos a téma, amit felhozott, és megérintett a nyitottsága.

Ha én őszintén becéztem volna azt a partnerem, legszívesebben azt mondtam volna rá, hogy “olyan cuki kicsi”, vagy hogy “ó, úgy elszopogatnám a farkacskád”, de úgy éreztem, ezt nem tehetem meg. Hogy már ezt gondolni is borzasztó szégyen, nem hogy kimondani a szerelmemnek, hogy kicsi a pénisze.
Pedig igazából imádtam őt is, a farkát is. De a tabu miatt, hogy nem lehet valakit kis farkúnak hívni, nem tudtam őszintén, kedvesen beszélni a farkáról.

A programjaim alkalmával az Laciéhoz hasonló tapasztalatokról és megélésekről is szoktak mesélni a résztvevők, és mindig hatalmas élmény érezni azt az elfogadó közeget, ami egy csoportfolyamatban kialakul. Meglepően azok is, akik igen zárkózottan érkeznek, csak idő kérdése, és meg tudnak nyílni, meg tudják élni, hogy nincsenek egyedül a gondjukban.
És nincs olyan téma, ami ciki lenne!


Ha kíváncsi vagy, mi számít kicsinek és nagynak, ajánlom az ingyenesen letölthető péniszméret-minitanulmányomat!

magyar péniszméret kutatás

Nem szeretek általánosítani, mert átlagos férfi és átlagos nő nem létezik, de tény, hogy sok pasit nagyon is el lehet varázsolni egy erotikus fehérnemű megvillantásával.

Főleg olyankor jöhet jól a szexibb fehérnemű, ha már régóta együtt vannak a pár tagjai, már megszokták egymás testét, egymás közelségét, már rutin, hogy látják egymás meztelenül, és emiatt nem hat annyira izgatóan a másik fél látványa, mint a kapcsolat elején.

Most, hogy a világjárvány miatt rengeteg nő már egy éve még a sminkkészletéhez sem nyúlt, és ugyanabban a jól megszokott melegítő nadrágban van minden héten, még inkább szembetűnik:

adni magunkra a mindennapokban legalább annyira fontos a saját libidónk szempontjából, mint ezáltal ébren tartani a tüzet a kapcsolatunkban.

Erotikus fehérneműt választani egy átlagos nap reggelén csodákat tesz. Ha kíváncsi vagy a hatásra, bátran próbáld ki, nincs mit vesztened! 😉


Mire jó az erotikus fehérnemű?

Például segíthet visszahozni a szenvedélyt a párkapcsolatba.

Többféle szettet is választottunk a szexshopom kínálatába, aminek más-más a funkciója, azaz más pillanatokban lepheted meg vele a partnered. Van olyan, ami direkt hancúrozáshoz ajánlott (nap közben finoman szólva sem lenne praktikus viselet 🙂 ).
Ha ebbe belebújsz, azzal egyből csábító üzemmódba kapcsolhatsz, és kicsi annak az esélye, hogy ne hozná lázba a kiszemelt férfit. Segíthet saját magadat is ráhangolni, huncut hangulatba hozni. Máris más lesz benne a tartásod is.

Persze az is lehet, hogy még nincs “gyakorlatod” ebben, szégyellős vagy, még nem igazán tudod, hogy legyél jelen egy ilyen ruhában.
Ebben az esetben kifejezetten ajánlom, válassz olyat, ami a legjobban passzol a egyéniségedhez. Nekem ilyen volt például a szexi cica-jelmez, de lehet, hogy Neked a sima csipkés bugyi, vagy a szatén-köntös lesz a befutó.
Aztán, ha már abban komfortosan tudod érezni magad, jöhet a következő típus!

erotikus fehérnemű Női Boldogság YouTube

Nagyon szeretek izgalmasabb darabokat választani, és nem azért, mert amúgy is a szexszel foglalkozom, hanem azért, mert ebben sokkal csinosabbnak, nőiesebbnek érzem magam. Egy csipkés bugyiban könnyebben ráhangolódom a huncutkodásra – olyankor is, amikor egyébként úgy érzem, hogy alacsonyabban van a libidóm.


Kialvóban a tűz, ami egykor úgy lángolt?

Ha kíváncsi vagy, hogyan éleszd fel, akkor neked szól a Vágyébresztő online kurzus!

Vágyébresztő online kurzus

Sok állapítják meg azt az idő múlásával: unalmas a párkapcsolat, múlik a szenvedély és az intimitás mértéke is csökken.

Egyre laposabbá válik nem csak a kapcsolatuk, de általában véve az életük is.
Végül aztán nem is kevesen annyira belefásulnak, beleunnak ebbe, hogy szakítás / válás lesz a vége. De sajnos sok esetben ez a drasztikus lépés sem hozza meg a változást: tovább viszik a mintát az új kapcsolatba is.

Erről beszélgettünk Varga Szilvia Edittel áprilisban a támogatói közösségemben.
Különösen örültem ennek az alkalomnak, hisz pár hónapja volt egy nagy felismerésem arról: hiába bújtunk ágyba sokszor az előző kapcsolataimban, abban nem volt igazán intimitás, hisz nem voltam képes igazán önmagamat adni.

Nem tárulkoztam ki igazán előttük, hanem igyekeztem egy, a szexről alkotott képnek, és az ő igényeiknek megfelelni.
Nem arról szólt a szex, hogy mi esne jól, hanem hogy hogyan is felelhetnék meg. 
Ezen sajnos nem könnyű változtatni. Egy egész évet áldoztam ennek a témának a Találd meg a gyönyöröd programom kapcsán, és úgy érzem: jól haladok.

Azért lesz unalmas a párkapcsolat, mert kevés idő jut az intimitásra

Ez a másik nehézség, amiről Szilvi is beszélt az interjúban. Sok kapcsolatban kevés idő jut arra, hogy beszélgessünk, meghallgassuk egymást, hogy összebújjunk, hogy közös kis rituáléink legyenek (például esti puszi, közös reggeli).
Sokan szinte az összes intimitás iránti szükségletüket a szexben akarják megélni, ami óriási nyomást tesz ezekre az együttlétekre. Így már lesz “tétje” a szexnek: ha nem tudom gyorsan és hatékonyan kielégíteni az intimitás iránti szükségletem, akkor emiatt “éhes” és magányos maradok.

A hétköznapokban az intim pillanatok megteremtése, az apró kedvességek, beszélgetések nagy terhet vehetnek le a szexuális életünkről.

És ha kisebb a nyomás, talán ágyba bújni is könnyedebb és gyakoribb lesz, hisz így már kevésbé terhelik elvárások a szeretkezést.

A körülbelül 40 perces beszélgetés teljes felvétele még most is elérhető azok számára, akik a 11 eurós támogatói szintet választják a Patreonon.

Ezzel az ízelítővel szerettem volna megköszönni a múlt havi támogatásotokat!
Május ötödikén megérkezett a Patreontól az első fizetésem, és borzasztóan örültem már ennek az összegnek is!
Amiatt is repes a szívem, hogy egy másik zoomos beszélgetésen, a közösség tagjai nagyon bátran felvállalták a problémáikat egymás előtt, és sok-sok útravalót kaphattak Szilvitől. Megható beszélgetés volt!

Minden hónapban több meglepetéssel is készülök a közösség számára.
A következő szakértői beszélgetésnek már meg is van az időpontja:
május 27-én 20:00-tól egy kedves barátommal, Kingával beszélgetünk, aki tantrikus intim masszőr.

Ha érdekel ez az online program is, várunk szeretettel ebben a belső körben!

Támogatói közösség Ébredő Szexualitás Blog Patreon

Minden eddigi tábor, amit szerveztem hatalmas élmény volt.
Ahogy egyre több ilyen eseményt tartottam, talán egyre jobban is éreztem magam, pedig már az első is fantasztikus volt.

Idén nyárra az ötödik “Te és a szex – a benned rejlő kincsek” tábort szervezem, és ahogy visszagondolok a megható történetekre, a hatalmas közös nevetésekre, a tábortüzekre, a természet közelségére, már alig várom, hogy ott legyünk, ezúttal egy új, és remélhetőleg minden eddigi helyszínnél jobb helyen: a Fekete Lovastanyán.

A kép forrása itt.

Sokan mondták-írták már, hogy vágynak arra, hogy csatlakozhassanak egy ilyen rendhagyó kikapcsolódást és sok-sok mély tanulságot hozó alkalomhoz.
Örömmel jelentem, hogy elindult a jelentkezés a 2021-es nyári táborra, mely a nyár utolsó hétvégéjén, augusztus 26-tól 29-ig tart!

A korábbi táborok emlékére, egy kis időutazásként és kedvcsinálóként pedig álljon itt néhány személyes megosztás és élménybeszámoló korábbi résztvevőktől:

„Nekem ez a tábor most életmentő volt. Hosszú évek elakadásán sikerült átlendülni. Sikerült helyre tenni a szexhez és a saját szexualitásomhoz való viszonyomat. Megváltozott az, hogy hogyan tekintek magamra és a saját párom szexualitására.”

„Meg kell tapasztalni az itteni légkört és hangulatot! Nagyon mélyen megnyitja a résztvevőket, és meglepően őszintévé válnak egy ilyen tabu témában. Ami egy felemelő és felszabadító érzéssel jár!”

„Szerintem mindenkinek hasznos lenne, hisz sok emberben lappang sérelem, kimondatlan dolgok és fájdalmak. Mindenkire ráférne egy ilyen őszinte megnyílási lehetőség.”

„Egyedül éreztem magam a tábor előtt az életszemléletemmel, és ez változott. Így már sokkal könnyebb lesz dolgozni magamon. Merek őszintébben beszélni az embertársaimmal. Áldásos hatásait tapasztaltam másokon és magamon. Úgy érzem, mindkettő nagy segítség, és együtt még nagyobb, mint külön-külön.
A párommal érkeztem – közösen döntöttük el, hogy együtt jövünk. „Párterápiaként” gondoltuk a dolgot. Az eddigi, egyéb találkozók már meggyőztek, hogy egy biztonságos környezetben önmagunk tudunk lenni.
A 4 nap lehetőséget adott arra, hogy a „hétköznapokat” hátrahagyva magunkra tudjunk figyelni.
A sok ember, sok világ meglepően jól elfért a foglalkozáson. Én, aki megfogadtam, hogy magamat adom, sok megoldást kaptam.
Sok éves tévedésem oldódott fel, és segít abban, hogy a folytatás sokkal jobb lesz.”

(Kriszta, 52)

„Szex közben csak kevés dolognak tudtam örülni, keveset voltam képes kapni, illetve sokat agyaltam. Kaptam ehhez másoktól konkrét tippeket, és láthattam, hogy a problémáimmal nem vagyok egyedül. Kicsit a páromat is jobban megértem, mert hallhattam, és megérthettem másokat, akik hasonló helyzetben vannak.”
(Barna, 46)

„Saját testemre vonatkozó félelmekkel érkeztem ide és rengeteg szorongással. Mások élményeinek megismerésével és a támogató közegben olyan felismeréseket tehettem, ami felold korábbi blokkokat és inspirálja a fejlődést. Segítséget kaptam az objektívebb felismerésre. Jó irányba változott az önértékelésem, és szorongásom jelentősen csökkent. Mindenkitől kaptam valamit, ami sokat jelent, és el tudom vinni magammal haza. Gazdagodtam az önértékelésemben és inspiráló támogatást kaptam.”
(Gyuri, 44)

”Hú, nagyon jó volt a nyitott és elfogadó légkör, amiben mertem szembenézni a problémáimmal. Nagyon jó volt ennyi emberrel beszélgetni és ennyi különböző véleményt látni. Jó volt kapcsolódni emberekhez.”


Tarts velem Te is Kiskunfélegyházára, és hozzuk felszínre együtt a bennünk rejlő kincseket!

polilili nyári tábor 2021 ébredő szexualitás

Valószínűleg sosem született volna meg az Ébredő Szexualitás Blog, ha nincs Hoppál Bori.

Ő volt az, aki elültette a bogarat a fülembe, hogy kezdjek el írni azokról a fantasztikus változásokról, amik végbementek bennem a szexhez való viszonyom terén.

Ő volt az a segítő, akivel először el tudtam kezdeni dolgozni a problémáimon ezen a téren.
Akkoriban voltam pár előadásán (is) Hoppál Borinak, és azóta arról álmodtam, hogy elhozom ezeket a programokat az engem követőknek is. Minden, amit ott hallottam, nagyon sokat változtatott a szexhez és a saját testemhez való hozzáállásomon. 

Tőle hallottam először arról, mennyiféle punci létezik, és láttam képeket arról, milyen gyönyörűen tudnak fodrozódni a szeméremajkak ezen a millió arcú nemi szerven.

Kép forrása itt.

Ő mesélt nekem arról is, hogy a tulipán mit szimbolizál a népművészetben.
Ez engem nagyon megnyugtatott engem, hisz ez egyfatja extra zöld lámpát adott a szexnek az “őseimtől”, akik nagyon is tudatosan használták ezt a motívumot teljesen hétköznapi helyeken. Sőt, mielőtt nála jártam volna, nem tudtam, hogy létezik olyan, hogy női ejakuláció.

Emlékszem, teljesen lenyűgözött, hogy egy intelligens, felnőtt, érett, kedves, szelíd nő kiállt elénk, és legalább 30-40-en hallgattuk, ahogy szemrebbenés nélkül beszélt órákon át a punciról.

Ez volt az a pont, amikor rádöbbentem, hogy én addig mindig lehalkítottam a hangom, amikor a nemi szervemről, vagy a szexről beszéltem, és az előadás hatására eldöntöttem: ezt többé nem teszem.

Ugyanolyan hangerővel fogok beszélni a puncimról is, mint a könyökömről, és nem fogok szégyent érezni, mert ez a testrész is ugyanúgy megérdemli az elfogadást! 

Nagyon-nagyon sokat köszönhetek Hoppál Borinak az önismereti utamon is. Sok kő gördülhetett le általa a szívemről.

Szeretek vele lenni, szeretem őt hallgatni, és alig várom, hogy újra megtehessem ezt a cicikről tartott online előadásán! Azért is, mert tényleg évek óta álmodoztam arról, hogy Veled is megosztom ezt a csodát. Úgyhogy

🍒 május 13-án, csütörtökön 20:00-kor
Mellbeszélgetés – cicikről keblekről kendőzetlenül!
Te Velünk tartasz?

Mell és a jó szex előadás Hoppál Bori Ébredő Szexualitás Blog

Szeretném megosztani egy barátnőm történetét.

Ez a nő, akiről mesélek – legyen a neve Éva – amellett, hogy sokáig nem volt barátságban a saját testével, kifejezetten szégyellnivalónak találta a melleit.

Kapcsolatról kapcsolatra vitte magával azt a rossz érzést, hogy nem elég, hogy a melleit inkább gondolta “kislányos ciciknek” a mérete és a formája miatt, sosem élt meg vele / rajta keresztül kellemes érzéseket.
Sőt! Minden alkalommal, amikor a párja, bármilyen szerelmesen vagy vággyal fűtötten is közeledett hozzá, fájdalommal járt.
A simogatások, a csókok a bimbókra vagy bárhova a keblekre áramütésszerűen nyilalltak belé, és ettől gyakran el is ment a kedve a szex további részétől is.

Ahogy azt már a saját történetemből is tudhatod, a szex terén felmerülő nehézségeimmel nem tudtam igazán, kihez is forduljak. Évával is nagyon hasonló történt.
Először is nem mert erről a dologról senkivel sem beszélni, mert félt, és annyira szégyellte, “hülyeségnek” tartotta, amit biztosan nem értene meg egy szakember sem.

Végül “önbizalom-növelés” címszóval elkezdett egy női körbe járni, ahol nemcsak táncot tanult, hanem mindenféle női dolgokról beszélgettek együtt.
Évát ez a sokféle nő, akikkel időt töltött 1-2 hetente pár órát nagyon megérintette.
Hallgatva őket (és látva őket táncot tanulni, felszabadultan csacsogni) azt vette észre, hogy

a nőiesség csak úgy árad belőlük, mindenféle mérettől, kortól, alaktól függetlenül. Egyszerűen magukon viselték a “nőt” mozdulataik szépségével.

Teljesen meglepve számolt be nekem Éva arról, amit úgy egy fél évvel azután vett észre, hogy elkezdett ebbe a körbe járni:
Képzeld, eddig fel sem tűnt, hogy vannak melleim! Sétálok az utcán és látom, ahogy mozognak lépésről lépésre! A látóterembe kerültek, ott vannak! Gondolhatod, hogy csekkoltam a tükörben is a változást, de nem látom őket nagyobbaknak… de egészen megtetszettek!

Azért is jutott eszembe Éva, mert ilyen és ehhez hasonló történetekkel találkozik következő meghívott előadóm is a munkája során.

Ő Hoppál Bori, testtudat oktató, aki mell témában már könyvet is írt

Bori egy fantasztikus “kísérő”, aki a nőiségében elakadt, szégyenérzettel vagy bűntudattal küzdő, önbizalmában megingott hozzá fordulóknak nyújt segítő kezet.
Május 13-án, csütörtökön Keblekről, cicikről kendőzetlenül beszélgethetünk vele online előadás formájában.

„Amikor a mellekről szóló könyvemet írtam, szinte az összes férfi ismerősöm azonnal felajánlotta szakértői segítségét.
El is gondolkodtam, hogy milyen tudás birtokában lehetnek, ami ennyire magabiztossá teszi őket?

💖 Tudják-e, hogy a partnerük cicije mire vágyik igazán?

📜 Tudatában vannak-e, hogy milyen történeteket rejtenek a női keblek?

♀️ Vajon ismerik-e a mellek női olvasatát?

🛎️ És mi, nők hogyan viszonyulunk testünk e kitüntetett figyelmet kapó részéhez?

KebelbarátNők című könyvemben részletesen írok erről, ebben az előadásban röviden érinteném a legfontosabb témákat.

Az emlőktől a szex szimbólumig – evolúció és kultúrtörténet
“A mell a miénk, csak ti hordjátok.” – a férfi olvasat
Női keblek, női lelkek – a női olvasat
A méret a lényeg? – mi mindenre jó a mell?
Mellek a szexben – avagy hogyan nyúljunk a “témához” ”


A Borival eltöltött közös utunkért a mai napig hálás vagyok, úgyhogy nagyon várom az újbóli “találkozást”!

Mell előadás Hoppál Bori Ébredő Szexualitás Blog

Történt múlt héten egy fontos dolog.

Azt ünnepeltük élő közvetítés keretein belül (live beszélgetésben), hogy a YouTube csatornám elérte az 50.000 feliratkozószámot!
Imádtam ezt a beszélgetést, amire minden követőmet meghívtam. Hiába volt rohanós napom, és hiába “estem be” úgy az élő közvetítésbe, hogy még vizet is elfelejtettem kikészíteni magamnak (hát még egy ünnepi pohár borocskát 🙂 ), fantasztikus élmény volt!
Hihetetlen, hogy bár nem láttam arcokat, csak a chat üzeneteket, így is annyira megérintett a résztvevők támogatása és szeretete! Hálásan köszönöm!

Ha esetleg lemaradtál erről a live-ról, vagy szeretnéd visszanézni, feltöltöttem a YouTube csatornámra a teljes élő bejelentkezést. Körülbelül 60 perces, de ha szeretnél, oda is tekerhetsz a számodra érdekes témákhoz – jelölve vannak a “fejezetek” a videóban.

Élő közvevítés kérdezz-felelek Ébredő Szexualitás Blog YouTube


A videóban szereplő témák:


00:00​ Bevezető

01:35​ Hogyan kezdtem el blogolni, videózni

09:58​ A TIKTOK botrányról

13:24​ “Mit gondolsz az anális szexről?”

16:30​ “A csókkal kezdődik minden, a szex is?”

18:18​ Terveim, céljaim 2021-re

24:20​ “A Viagrán kívül milyen merevedés fenntartó eszközt, módszert ajánlasz?”

27:00​ “Hogyan készülnek a videók? Az angol nyelvű videók milyen témákban lennének?”

29:35​ Az intim masszázsról

31:34​ “Bántottak már meg annyira, hogy abbahagyd a videózást? Felismernek az utcán?”

35:40​ “Van olyan téma, amit utólag megbántál, hogy beszéltél róla?”

37:27​ Táborok, önismereti csoportok

40:41​ “A családod hogy reagált a videóidra?”

41:51​ “Mit szeretnél elérni a személyes szexuális fejlődésedben?”

46:36​ A támogatói közösségemről

51:04​ “Hogyan kezdődött a szexuális életed?”

53:28​ “Mitől érzed magad nőnek?”

57:21​ “Mesélj a poliamóriáról, te hogyan csöppentél bele?”


Újabb élő közvetítés a belső körben


Egy héttel később egy zártabb beszélgetést is tartottam szintén a Zoomon, amire mindenkit meghívtam, aki a támogatói közösségem tagja.

Óriási élmény volt ez is, és külön hálás vagyok azért, hogy a csapatból többen is voltak olyan bátrak, hogy élőben, az arcuk felvállalásával is mertek kérdezni a meghívott vendégemtől, Varga Szilvia Edittől.
Többek között arról volt szó, hogy mit lehet tenni az olyan párkapcsolatokban, ahol az egyik fél nem akar megváltozni. Számomra is fontos új tanulságokat hozott ez az eszmecsere.

Már alig várom a következő havi ilyen beszélgetős alkalmat a közösségemben, amihez bármelyik hónapban lehet még csatlakozni.

belső kör polilili patreon támogatói közösség

Évekig tartott, mire eljutottam odáig: ér nemet mondani a szexben.

Ha nem szeretnék éppen szeretkezni, vagy olyan dolgot szeretne a partnerem, amihez nekem épp nincs kedvem, arra merjek nemet mondani.
Féltem, hogy ez neki rosszul fog esni, hogy általa nem kívánatosnak érzi majd magát. 


Nem egy olyan korábbi partnerem volt, aki személyes sértésnek vette, ha nagy óvatosan nemet mondtam valamire.
Igaz, hogy ezeket a nemeket rengeteg félelem, feszültség övezte. Annyira óvatosan mondtam ki, hogy már ez önmagában valami nagy és nehéz helyzetet sugallt, és emiatt már ő is megijedt. Lazán pedig még nem voltam képes mondani, hogy “ezt most inkább ne, majd legközelebb, drágám”.


Az évek alatt megtanultam, hogy ér nemet mondani a szexben

Már tudom kérni, hogy ne most, tudom kérni, hogy ne így, hanem máshogy.
De ez még nem volt az igazi… Egy idő után azt kezdtem el érezni, hogy túl sok a nem. Hogy alapból azt érzem, nem akarok szexet.

Az önismereti csoportjaim és táboraim nem csak a résztvevőknek, de nekem is sokszor hoznak új tanulságokat.
Amikor egy nő úgy beszélt ezekről a nemekről, mintha azt én is mondhattam volna, egy fantasztikus új tanulság született bennem, ami egy nagyon fontos szemléletváltást hozott:

Mi lenne, ha ahelyett, hogy azt figyelném, mit NEM akarok, azt kezdeném el keresni, hogy mire mondanék IGEN-t?

ér nemet mondani a szexben, és igent is!


Nagyon erősen velem maradt ez a gondolat.
Már ott megfogalmaztam magamban, hogy el fogom mondani a páromnak, hogy én újra azt szeretném játszani, hogy óvatos fiatalok vagyunk, akik még tapasztalatlanok, azaz nem egyből dugni kezdünk, hanem sok-sok-sok petting van, amiből lehet, nem is lesz behatolás. Csak kötetlen, hosszú-hosszú játék. Ő pedig örömmel mondott igent.


Hirtelen majdhogynem teljesen elillant belőlem a nagy ellenállás, a nagy nemet mondás a szexre.
Azért mondom, hogy majdhogynem, mert mininálisan azért maradt bennem félelem, de ilyenkor tudatosan újra oda tereltem a gondolataimat, hogy találjam ki, mit csinálnék szívesen, figyeljem azt, mi az, ami jól esik, és azt kezdeményezzem. Ne engedjem elhatalmasodni magamon a nemet, az ellenállást, hisz alapvetően szeretek a párommal lenni, szeretem, ahogy szeretjük egymás testét. Csak nem mindegy, hogyan és mikor.


Meghitt, nagyon élvezetes és szerelmes együttlét született ebből.

Nagy öröm volt számomra ez az új felismerés, új hozzáállás.
Lehet, érdemes is felraknom egy post it-et az ágy fölé, amin annyi áll: IGEN!

Önismereti csoportjaim a Te szexuális életedbe is nagy változásokat hozhatnak, hisz másokat meghallgatva benned is olyan új felismerések születhetnek, amik segítenek megoldani a problémáidat, vagy felszabadítanak a gátlásaid alól. A legjobb szívvel ajánlom őket!

6 alkalmas önismereti csoport Ébredő Szexualitás Blog